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Was wär das Leben ohne Kalorien

Diskutiere Was wär das Leben ohne Kalorien im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Hallo Ihr da draußen, die auch mit den Pfunden kämpfen;) Ich bin Aki und habe vor 2 Wochen angefangen mit Yokebe und DM Vital. Eigentlich finde...

  1. Aki1965

    Aki1965 Mitglied

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    Hallo Ihr da draußen, die auch mit den Pfunden kämpfen;)
    Ich bin Aki und habe vor 2 Wochen angefangen mit Yokebe und DM Vital.
    Eigentlich finde ich den Geschmack ok aber ich bin halt von der Sparte "ungeduldig"
    Habe jetzt 3,5 kg abgenommen und seit 3 Tagen tut sich nichts mehr...
    Vielleicht könnt Ihr mir Tipps geben wie Ihr damit abgenommen habt.
    Ich bin übrigens 51 Jahre alt und wiege jetzt noch 87 KG bei 1,59m.
    Möchte unbedingt noch 20 kg abnehmen.
    Vor zehn Jahren war ich noch bei einem Gewicht von 111 Kg und habe dann mit
    WW 20 Kg abgenommen. Dann immer mal mehr mal weniger. Jetzt soll damit Schluss sein,
    ich bin jetzt wirklich fest entschlossen.
    Bitte um Unterstützung!
    Liebe Grüße Aki
     
    #1 Aki1965, 14.03.2016
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  3. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Willkommen im Forum!

    Du solltest keine Wunder erwarten, auch nicht von einer Formuladiät. Der Körper ist keine Maschine und braucht auch Ruhezeiten. 3,5 kg in 2 Wochen sind doch nicht zu verachten und Stillstände bis zu 2 Wochen sind normal - also keine Panik. Geduld heißt das Zauberwort!

    Ich frage mich, wieso du das Abnehmen mit Yokebe und einem DM Produkt mischst. Wieso bleibst du nicht bei Yokebe? Ich kenne die Inhaltsstoffe des DM Pulvers jetzt nicht, könnte mir aber vorstellen, dass es nicht so gut zu Yokebe passt -vielleicht enthält es auch zu viel Zucker und zu wenig Eiweiß!

    Lies doch mal die Zutatenliste!

    Hab viel Erfolg und lass deinem Körper Zeit beim Abnehmen!
     
    #2 FrauEigensinn, 14.03.2016
  4. Aki1965

    Aki1965 Mitglied

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    Hallo Frau Eigensinn,

    vielen Dank für die netten Worte.
    Ja ich bin auch zufrieden mit der Gewichtsabnahme, die Ungeduld ist mir leider
    in die Wiege gelegt worden.
    Ich habe mit Yokebe gestartet und bin jetzt bei DM, ich mische das nicht.
    Wie hast Du abgenommen, nur Almased?
    In welchem Zeitfenster?
    Wäre nett, wenn Du mir noch den ein oder anderen Tipp geben könntest.
    Vielen Dank und liebe Grüße
    Aki
     
    #3 Aki1965, 14.03.2016
  5. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Ich meinte eigentlich auch nicht mischen, eher ersetzen. Ich würde dir raten, bei Yokebe zu bleiben, dann ist der Erfolg zu erwarten. Die Pulver von DM etc. sind meistens sehr zuckerhaltig und nicht für eine Abnahme gedacht, da sie oft auch zu wenig Nährstoffe enthalten.

    Ich habe mich da eben an Almased gehalten - es ist erprobt und enthält wichtige Nährstoffe - es fehlt Magnesium, das muss man zusätzlich zu sich nehmen und die ungesättigten Fettsäuren fügt man mit dem Öl bei.

    Begonnen habe ich 2013 Mitte Juni und bin Anfang Oktober in die Stabilitätsphase. Du könntest es, falls du das möchtest, in meinem Tagebuch nachlesen!

    Falls du Fragen hast, beantworte ich sie dir gerne - falls ich das kann!

    Kleiner Tipp für dich - unsere erfolgreichste Yokeberin ist KäferchensMama. Hier der link zu ihrem Tagebuch: Almased Diät - ✨Mein neues Leben! ✨
    Sie hat mit Yokebe abgenommen, nur im Titel Almased geschrieben!
     
    #4 FrauEigensinn, 14.03.2016
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