So - Jetzt ran an den Speck.

Hey FrauEigensinn

erstmal vielen dank für die ehrlichen Worte.
Ich schleppe mich nun seit ca. 7-9Wochen mit mir rum versuche dauerhaft meine Ernährung umzustellen. So 3-4 Tage gehts dann Gesund, dann kommt einmal ein Fressanfall und dann gehts erstmal nicht mehr so gut. Das ist so schwer. Ich möchte nichts mehr als endlich abnehmen und wieder in meine Hosen passen, glaub mal! :(
Habe gedacht Alma geht für mich besser - prinzip ganz oder gar nicht. 1 Tag fällt mir immer so super leicht, am zweiten werd ich schwach. Ist ja auch nicht der Sinn für Alma.
Ich schätze 100% klick hat es einfach noch nicht gemacht..was kann ich da tun? :((

 

Ich könnte weinen - ja bitte nimm mich an der Hand! Wie froh ich einfach bin, dass ich mich hier angemeldet habe und hilfe bekomme!!

Habe gehört man soll vorher Abführen, damit man nicht so Hunger hat, denn der Darm ist dann ja eh leer?! Habe grade mal Glaubersalz genommen und fast gebrochen :x:x Habe es dennoch geschafft 2x je ca. 1 EL mit 250ml Wasser zu kippen. Mal sehen wann es wirkt. Bin da zuversichtlich dann durch den leeren Magen morgen nicht so Probleme zu haben.. :x

Nunja, der schlimmste Punkt ist zurzeit. Habe mir vor 1 Jahr immer gesagt du kommst nie über die 60. Dann kam es schleichend & als ich bemerkt habe ich gehe immer mehr in die Breite habe ich angefangen mich zu wiegen. Das erste mal war glaube ich bei ca. 72kg. Jetzt sind es 76!! Also fast 20 mehr als ich niemals haben wollte!! :x :(

Okay. Montag und Dienstag esse ich dann nix! Aber am Wochenende (also genau in 7 Tagen) ist Schützenfest, da werde ich jeden Tag ein paar Bierchen haben (Fr-So). Das ist natürlich auch mist! Aber ohne halte ich es nicht aus und ich muss, mein Freund ist Schütze!

 

keine ahnung wie man beiträge löscht habe es jetzt so bearbeitet...

 

Hallo Rocksemmel, willkommen bei der "Fast-" Alma Truppe (hi)

Ich wünsche Dir hier viel Spaß und vor allem Erfolg. Ich beginne gerade das 2.Mal. Habe im März schonmal fast 10Kilo mit Alma abgenommen, Gewicht gehalten und seit vorgestern geht es wieder rund \o/
Ich freue mich schon jetzt auf das neue Lebensgefühl, da mein Körper echt ausgeleiert ist (envy)

 

Itsme: dein Körper ist ausgeleiert??? Huch! Was heißt denn das???

 

@ mireille: Coller Smiley :D
Mit ausgeleiert meine ich das, was wahrscheinlich jedem nach 5Schwangerschaften passiert: Nichts ist mehr so wie es mal war. Habe zwar mein Gewicht wie vor den Schwangerschaften, aber irgendwie war das wohl früher mal besser verteilt (giggle)