1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.

Fragen über Fragen... :)

Diskutiere Fragen über Fragen... :) im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo Ihr lieben, ich bin sowas von neu hir.... Ich möchte mit dem Almased anfangen... Der erste Schritt ist mir klar, die anderen soweit auch.......

  1. Linchen1982

    Linchen1982 Mitglied

    Dabei seit:
    28.03.2013
    Beiträge:
    31
    Zustimmungen:
    10
    Hallo Ihr lieben,
    ich bin sowas von neu hir....
    Ich möchte mit dem Almased anfangen...
    Der erste Schritt ist mir klar, die anderen soweit auch....
    Meine Frage...
    Wenn ich eine Mahlzeit am Tag essen darf (Phase2) ist es egal wann ich die esse???
    Wie ist das wenns Hochzeiten oder Geburtsage gibt...
    Ich in der Phase2 bin...darf ich dann da mit essen oder muss ich was beachten...
    Bei mir ist ständig irgendwas an Festlichkeiten, dass ich mir den Bauch da nicht voll schlagen is klar...Habe leider so bis jetzt noch nichts gefunden wo mir Antwort gibt...

    Wäre super toll...wenn mir jemand da ne Antwort hätte...
    Liebe Grüße

    Linchen
     
    #1 Linchen1982, 28.03.2013
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 28.03.2013
  2. Anzeige

    Schau mal hier: Fragen über Fragen... :). Dort wird jeder fündig!
    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. Linchen1982

    Linchen1982 Mitglied

    Dabei seit:
    28.03.2013
    Beiträge:
    31
    Zustimmungen:
    10
    Noch eine Frage....
    muss man am Anfang abführen...
     
    #2 Linchen1982, 28.03.2013
  4. Nurse74

    Nurse74 Guest

    #3 Nurse74, 28.03.2013
    2 Person(en) gefällt das.
  5. Gismo1963

    Gismo1963 Mitglied

    Dabei seit:
    11.03.2013
    Beiträge:
    192
    Zustimmungen:
    273
    Hallo Linchen
    Ich bin zwar noch Neuling,aber ich glaube wenn Du Feierlichkeiten hast,solltest Du auch nur das essen,was Du auch sonst für dich kochst.Mageres Fleisch(Geflügel) Salat usw.
    lg
    Gismo
     
    #4 Gismo1963, 28.03.2013
  6. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Ich würde vor allem erst nach Ostern damit beginnen. Die Zeit bis dahin würde ich nutzen, mich zu informieren. Info-Links hast du ja bereits erhalten. Wenn bei dir ständig irgend etwas an Feierlichkeiten ansteht, dann musst du dir darüber im Klaren sein, dass du während der Startphase nichts essen darfst und während der Reduktion nur eine Mahlzeit bis 450 kcal. Das musst du bis zum Wunschgewicht so beibehalten und in deinen Tagesablauf integrieren. Es gibt keine Zwischenmahlzeiten. Wenn du also eingeladen bist, dann isst du dort nur im Rahmen der 450 kcal, abends vor allem keine Kohlenhydrate, sondern Fisch oder Fleisch mit Salat und/oder Gemüse. Fängt man erstmal an, sich Hintertürchen offen zu lassen, kann man es gleich sein lassen. Und man darf auch nicht erst damit beginnen sich zu sagen "Ich will ja auch noch leben". Die Erfahrungen hier haben gezeigt, dass das schon oft in die Hose gegangen ist.

    Nur wenn man Almased konsequent durchführt ohne Ausnahmen, führt es zum Erfolg.

    Wenn man dazu nicht bereit ist oder merkt, dass man es nicht durchhält, sollte man lieber eine andere Form des Abnehmens wählen. (f)
     
    #5 Abnehmen Gast 71070, 28.03.2013
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 28.03.2013
  7. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Manche machen das. Ein Muss ist es nicht. Ich hab es auch nicht gemacht.

    Wie alt/groß/schwer bist du, und wieviel möchtest du abnehmen?
     
    #6 Abnehmen Gast 71070, 28.03.2013
  8. Linchen1982

    Linchen1982 Mitglied

    Dabei seit:
    28.03.2013
    Beiträge:
    31
    Zustimmungen:
    10
    Ahhh super....meine Frage war ja nur...ob das evtl geht...oder ob man sich an die Rezepte halten muss...Hab zwar jetzt jede menge gelesen(bin ein wenig durch einander) aber leider noch nicht genau aufn Nenner gekommen.....kann ich auch vorerst die 14 Tage machen und danach sagen ich mache mit Phase zwei einfach weiter??? Denk da gibt es sooooo viel möglichkeiten, dass ich erst ein mal raus finden muss was für mich das beste ist..

    Bin leider eine grooooße Naschkatze und esse für mein Leben gern, da hab ich schon ein wenig zweifel an mir selber...

    Aber danke für die Ratschläge und weitere Tipps was ich bekomme...
     
    #7 Linchen1982, 28.03.2013
  9. Linchen1982

    Linchen1982 Mitglied

    Dabei seit:
    28.03.2013
    Beiträge:
    31
    Zustimmungen:
    10
    Also ich bin 1,69 groß wiege 81kg und möchte sooo gern wieder auf meine 60 runter...ach ja bin 31 Jahre alt...
    Hab leider durch eine Krankheit über 17 Kg zu genommen..
     
    #8 Linchen1982, 28.03.2013
  10. Anzeige

  11. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Die Phasen müssen hintereinander durchgeführt werden. Mit der Startphase bereitest du deinen Körper ja nur auf die Stoffwechselumstellung vor. Wenn du danach gleich wieder viel isst, ist die Abnahme zum Teufel. Wenn du dann später mit Alma weitermachen möchtest, musst du wieder mit der Startphase beginnen.

    Rezepte findest du auf www.almased.de.

    Wenn du jetzt schon Zweifel an dir selbst hast, überlege dir gut, ob du dir Almased zumuten möchtest. Es ist nicht unmöglich. Es sättigt gut, und der Appetit auf Süßes unterbleibt. Allerdings muss der Schalter bei dir auch umgelegt und der feste Wille zum Abnehmen da sein. Almased ist nichts, womit man "mal eben" abnimmt, nur weil man dies mit Hilfe von Shakes tut. Es erfordert trotzdem ein Umdenken.

    Hast du dich schon einmal mit Schlank im Schlaf beschäftigt?
     
    #9 Abnehmen Gast 71070, 28.03.2013
  12. Linchen1982

    Linchen1982 Mitglied

    Dabei seit:
    28.03.2013
    Beiträge:
    31
    Zustimmungen:
    10
    Hihi...klar habe ich schlank im schlaf gemacht...war auch seeehhhr erfolgreich damit...habe 15kg damals abgenommen und mein gewicht auch 2 jahre gehalten...
    Ich habe sämtliche Diäten in letzter Zeit gemacht, da ist das Almased echt die letzte Hoffnung für mich....Ich fühle mich sowas von unwohl und rund...einfach wääähhh....deshlab möchte ich mich auch so gut wie möglich informieren, damit ich nichts falsch mache...
    Weil wenn ich am Dienstag anfange, die Phase1 4 Tage mache, könnte ich am Samstag auf dem Geburtstag abends etwas essen (bis450 kcal)... Ist es dann egal ob ich am nächsten Tag die eine Mahlzeit mittags mache... das habe ich nämlich noch nicht ganz verstanden...

    Danke :))))))
     
    #10 Linchen1982, 28.03.2013
Thema:

Fragen über Fragen... :)

Die Seite wird geladen...

Fragen über Fragen... :) - Ähnliche Themen

  1. Alles über Dukan - Fragen & Antworten

    Alles über Dukan - Fragen & Antworten: Hey :) Bin gerade dabei, dass ich Schlank im Schlaf mache, irgentwie geht aber mein Gewicht rauf und runter -.- ich hab irgentwie dass Gefühl,...
  2. nach Einkaufen, Fragen über Fragen

    nach Einkaufen, Fragen über Fragen: 1. Frage - Milch = Eiweis - ABER laut Packungsangabe = mehr Kh enthalten als Ew - wieso ist das so? 2.Frage - Zitrusfrüchte = Eisweisreich (lt....
  3. Fragen über Fragen....

    Fragen über Fragen....: Hi Leute, bin ja nun neu angefangen mit SiS und muss sagen, es gefällt mir wirklicht gut. Nun hab ich einige Fragen und ich hoffe, ihr könnt mir...
  4. Fragen über Fragen

    Fragen über Fragen: Hi, ich lese mich hier kreuz und quer durchs Forum, denn ab Montag ist SIS bei mir angesagt. Vorher möchte ich noch einige Sachen abklären, welche...
  5. Mengen - Fragen über Fragen....

    Mengen - Fragen über Fragen....: Hallo zusammen Ich bin neu bei Schlank im Schlaf und habe bisher das Buch "Schlank im Schlaf für Berufstätige". Darin steht beschrieben,...
  1. Diese Seite verwendet Cookies um Inhalte zu personalisieren. Außerdem werden auch Cookies von Diensten Dritter gesetzt. Mit dem weiteren Aufenthalt akzeptierst du diesen Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden