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Ein Tagebuch für Dobby

Diskutiere Ein Tagebuch für Dobby im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hab gerade in deinem Ticker gesehen --> 2,7 KG in 2 Wochen weniger <-- Hut ab ! Das hätten andere gerne in 4 Wochen gehabt ! Gruß Bernd

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  1. Bernd

    Bernd Super Mod

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    Hab gerade in deinem Ticker gesehen --> 2,7 KG in 2 Wochen weniger <-- Hut ab ! Das hätten andere gerne in 4 Wochen gehabt !

    Gruß
    Bernd
     
    #171 Bernd, 03.08.2011

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  3. Abnehmen Gast 64288

    Abnehmen Gast 64288 Guest

    Danke Berd,
    aber das wird sicher nicht immer so sein, auch ich werde nicht von
    Abnahmestop verschont, wäre aber schön wenn der erst bei uHu
    kommen würde, aber das wird noch einige Monate gehn, beim jetzigen
    Tempo ca 5-6 Monate :)
     
    #172 Abnehmen Gast 64288, 03.08.2011
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 03.08.2011
  4. Juko

    Juko Mitglied

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    Hallo Mike,
    habe gerade in Deinem TB gelesen und habe es sehr genossen!!! Ich find Dich Klasse!
    Ich bewundere Dich, wie genau Du Dein Essen planst! Hab mir gleich ein paar Ideen für Menüzusammenstellung geholt. Danke!
    Wünsch Dir weiterhin ganz viel Erfolg und grüß Dich ganz lieb!
    Judith
     
    #173 Juko, 03.08.2011
  5. Abnehmen Gast 64288

    Abnehmen Gast 64288 Guest

    Danke Judith,
    schön das dir mein TB gefällt und es freut mich wenn du Anregungen für deine Mahlzeiten findest und vielleicht sogar umsetzt :)

    Schade das du noch kein TB hast, oder hab ich es nur übersehn?

    Dir wünsche ich auch viel Erfolg und wir haben ja in etwa den gleichen Weg vor uns ;)
     
    #174 Abnehmen Gast 64288, 03.08.2011
  6. Abnehmen Gast 79075

    Abnehmen Gast 79075 Guest

    Ich finde es gut das du so realistisch bist und sagst das du in gemächlichem Tempo abnimmst (siehe Ziel UHU)
    Mach einfach weiter so! Ich lese gerne hier!
     
    #175 Abnehmen Gast 79075, 03.08.2011
  7. Jutta1965

    Jutta1965 Mitglied

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    Guten Morgen Mike
    ich stell dir mal nen Kaffee hin(coffee)
    warst sicher schon walken und kannst jetzt in Ruhe dein Frühstück geniessen
    bis später mal (bear)
     
    #176 Jutta1965, 04.08.2011
  8. Abnehmen Gast 64288

    Abnehmen Gast 64288 Guest

    Guten Morgen zusammen,
    Danke für den Kaffe Jutta (f)

    mein Frühstück:

    210g Roggenbrötchen
    25g Champignon Pastete
    10g Lätta Halbfett
    30g Jopfierd
    250g Orangensaft
    180g Apfel

    das sind: 22,2g EW, 150,2g KH und 11,4g Fett

    Mittagessen wird grad berechnet ;)
     
    #177 Abnehmen Gast 64288, 04.08.2011
  9. Abnehmen Gast 79075

    Abnehmen Gast 79075 Guest

    Ehm, was ist Jopfierd?
     
    #178 Abnehmen Gast 79075, 04.08.2011

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  11. Abnehmen Gast 64288

    Abnehmen Gast 64288 Guest

    #179 Abnehmen Gast 64288, 04.08.2011
  12. Abnehmen Gast 79075

    Abnehmen Gast 79075 Guest

    (rofl) Das ist super, Dobby!(y) Danke für die Erklärung, muß ich überlesen haben.
     
    #180 Abnehmen Gast 79075, 04.08.2011
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