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Abnahme ca. 8 Kg mit Schlank im Schlaf, ich kann es mir noch nicht so richtig vorstellen .

Diskutiere Abnahme ca. 8 Kg mit Schlank im Schlaf, ich kann es mir noch nicht so richtig vorstellen . im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Ich bin 1,64 und wiege 74 kg mache viel Sport und esse auch sehr bewusst. Irgendwas habe ich falsch gemacht? Ich mach intensiv Tae bo die Sportart.

?

Wie soll es funktionieren? Ich kann es mir nicht vorstellen

  1. Denn man kann unbegrenzt Essen, Hauptsache 3 Mahlzeiten.

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  2. Ich bin immer der Meinung man muss die kcal einhalten.

    1 Stimme(n)
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  1. Ingried

    Ingried Mitglied

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    Ich bin 1,64 und wiege 74 kg mache viel Sport und esse auch sehr bewusst. Irgendwas habe ich falsch gemacht?
    Ich mach intensiv Tae bo die Sportart.
     
    #1 Ingried, 23.09.2015

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  3. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Vermutlich - aber hier kann dir niemand weiter helfen, dazu müssten wir wissen, wie deine Ernährung aussieht!

    Deine Umfrage kann man dir ebenfalls nicht beantworten, denn:

    1. kann man nicht unbegrenzt essen, auch dann nicht, wenn man 3 Mahlzeiten einhält. Es gibt Regeln, die es einzuhalten gilt und

    2. Muss man, wenn man sich an die Regeln hält, keine kcal zählen, also auch keine einhalten.

    Lies dich doch mal in die Regeln für SiS ein, vielleicht findest du deine/n Fehler!

    Hier sind 2 links dazu - einfach anklicken:
    Schlank im Schlaf - Das Prinzip einfach erklärt
    Schlank im Schlaf (SIS): FAQ die wichtigsten Fragen für Euch zusammengestellt
     
    #2 FrauEigensinn, 23.09.2015
    xSchmetterlingx und teetrinkerin gefällt das.
  4. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

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    Und nun? Keine Reaktion auf die links?

    Ich hatte gedacht, du klärst uns über deine Ernährung auf, dass man eventuelle Fehler finden könnte.
     
    #3 FrauEigensinn, 27.09.2015
  5. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Tststs... sprachs und ward nicht mehr gesehen...
     
    #4 Tauchbine, 27.09.2015

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Abnahme ca. 8 Kg mit Schlank im Schlaf, ich kann es mir noch nicht so richtig vorstellen .

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