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Wieviel Sport macht Ihr?

Diskutiere Wieviel Sport macht Ihr? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Ich bin heute nach laaaaanger Pause(ca.2 Jahre) mal wieder auf´s Fahrad gestiegen, unterstützt von meiner Tochter. 45 Minuten haben erst mal...

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  1. Hummelchen

    Hummelchen Mitglied

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    Ich bin heute nach laaaaanger Pause(ca.2 Jahre) mal wieder auf´s Fahrad gestiegen, unterstützt von meiner Tochter. 45 Minuten haben erst mal gereicht, dann gehe ich so 2 x die Woche zum Nordic Walking. Mit der Gymnastik möchte ich demnächst anfangen.

    Also, ich muß sagen es geht einem danach immer besser!!!!!!!!!Wenn nur der innere Schweinehund mich nicht als zurückhalten würde.
     
    #21 Hummelchen, 11.08.2009

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