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Wieviel habt Ihr in welcher Zeit mit SIS abgenommen

Diskutiere Wieviel habt Ihr in welcher Zeit mit SIS abgenommen im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; danke Dir!!! Aber diese Inkonsequentheit überrumpelt mich so oft.:-((

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  1. mosaja

    mosaja Mitglied

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    danke Dir!!! Aber diese Inkonsequentheit überrumpelt mich so oft.:-((
     
    #11 mosaja, 09.03.2009

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  3. Glasrosen

    Glasrosen Mitglied

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    Ach ich glaube das passiert jedem mal, einfach am nächsten Tag wenn es mal wieder vorkommt zwei Eiweiß gerichte essen. Du wirst sehen irgendwann gewöhnst du dich an die Umstellung! ;)
     
    #12 Glasrosen, 09.03.2009
  4. Blonde Hexe

    Blonde Hexe Mitglied

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    Ich habe in September 2008 angefangen mit dem abnehmen, aber hab mich im Vorfeld mal mit einer Stoffwechseldiät (die aber gar keine ist, ach was weiss ich) versucht. Da sind dann mal 3 Kilo gepurzelt und dann mit SiS sind dann nochmal über 4 Kilo runter, also insgesamt sind es inzwischen schon über 7 Kilo. Ich weiß es könnte mehr sein, aber ich bin froh, dass es ebens schon 7 Kilo sind, den soviel hab ich noch nie geschafft.
     
    #13 Blonde Hexe, 09.03.2009
  5. Wing

    Wing Mitglied

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    Bis jetzt 3,6 Kilo in einer Woche. Schauen wir mal wie es nächste Woche aussieht.
    Allerdings mache ich auch leicht modefiziertes SIS.
     
    #14 Wing, 09.03.2009
  6. Nora

    Nora Mitglied

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    Ich habe Mitte Januar mit SiS angefangen...Abnahme seither 6,7 kg
    tagesaktuelles Gewicht sozusagen :D
     
    #15 Nora, 09.03.2009
  7. knuddelchen

    knuddelchen Guest

    Hallo miteinander ich bin neu und möchte Schlank im Schlaf machen aber ich kann ma das gar net so recht vorstellen wie man bei so großen mengen abnehmen soll?
     
    #16 knuddelchen, 12.03.2009
  8. Nora

    Nora Mitglied

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    Hallo Knuddelchen...hast du den schon ein SiS Buch gelesen? Ich denke gerade am Anfang ist es wichtig dir mal durchzulesen wie die ganzen Stoffwechselzusammenhänge sind. Es ist auch wichtig zu verstehen das SiS keine Diät sondern einen Ernährungsumstellung ist, d.h. du willst ja auch nicht dein Leben lang hungern!? Trotzdem spielen die Kalorien natürlich auch bei SiS eine Rolle, weil abnehmen kann nur der der weniger isst wie er verbraucht!! Wichtig ist einfach WAS du isst...
     
    #17 Nora, 12.03.2009
  9. knuddelchen

    knuddelchen Guest

    Buch

    Ja ich habe mir das Buch schon bestellt und den 4 Wochen-Power-Plan dazu für Rezept anregung.Ich möchte dann am Montag voll durchstarten
     
    #18 knuddelchen, 12.03.2009

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  11. Malene

    Malene Mitglied

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    3,6kg.:confused::confused:, das ist ja unglaublich, hätte ich auch gerne,aber bei mir sind s nur 1,2kg.
    Na ja,vielleicht ist das bei mir auch besser so!-Was heißt denn -leicht modefiziertes SIS ?:eek:
    l.G.Schalke1
     
    #19 Malene, 12.03.2009
  12. Nora

    Nora Mitglied

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    Du darfst dabei nicht übersehen das Wing ein viel höheres Ausgangsgewicht hat und noch nicht so lange SiS macht...diese Abnahme darfst du nicht bei dir erwarten!
     
    #20 Nora, 12.03.2009
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