Wie verhalte ich mich bei einem Brunch?!?!?

ich glaube ich schreibe hier am besten gar nix mehr.

Tschüss euch allen!

 

Na, da heut aber einer einen leicht zickigen Tag, oder?;)

 

Was ist hier denn los ?!
Frank hat doch recht! Oder sollte man vielleicht wegen dem Kaffee MIT Milch um 6uhr aufstehen, damit gegen mittag brunchen kann ?!?

 

Du kannst Dir sogar etwas mehr Zeit lassen, als sonst. 2 Stunden schlemmen statt nur einer ist dan auch völlig in Ordnung!

 

Hi,

also ich geh Sonntag auch brunchen zu meiner Freundin, ist bei uns seit 7 Jahren Tradition, aber ich sag Euch eins, das hab ich mir in meiner langen "Karriere" der Diäten geschworen: Am Sonntag ist SIS-Auszeit.....da ess ich worauf ich Lust hab und genieße es. Und auch wenn dann ein paar Gramm mehr drauf sind, am Montag mach ich weiter mit SIS. Und ich hab dabei auch gar kein schlechtes Gewissen.........denn habe das schon zu oft gehabt, erst die guten Sachen stehen lassen, damit ja kein Gramm mehr auf der Waage ist am nächsten Tag und dann, wenn ich zuhause war, hab ich mich tierisch geärgert und irgendso´n Sch...... in mich reingehauen, egal was, hauptsache ich konnte meinen Frust über mich selbst wegfre........
Und deshalb halte ich das so, seit ich mit SIS begonnen habe und der Erfolg gab mir bis jetzt recht. Oft ist es ja auch so, dass man dann gar nicht so viel und gar nicht so verkehrt isst, wenn man sich keine Verbote setzt.:freu:
Also ich freu mich auf Sonntag und hoffe, wir werden alle schöne und zufriedene Ostertage verbringen:D
LG
Lisa

 

Also, ich habe mich auch lange mit Sojamilch in den Frühstückskaffee gequält. Was mir nicht so sehr gefiel, war die Tatsache, dass die Milch hin und wieder ausflockte. Das hat zwar überhaupt keinen Einfluss auf den Geschmack. Aber der Kaffee sieht aus, als wäre die Kuh noch nicht reif gewesen, sprich als ob die Milch verdorben wäre.

Ich war ja beim letzten Dienstag-Vortrag in Essen. Da wurde noch einmal gesagt, dass Kaffee mit Milch zum Frühstück und auch zwischendurch erlaubt ist. Allerdings sollte man es pro Tasse bei 1 bis 2 Teelöffel Milch belassen. Nicht erlaubt sind Cappu und Latte Macchiato, die aus deutlich mehr Milch als Kaffee bestehen. Natürlich ist auch der richtige Milchkaffee nicht erlaubt. Da ist dann einfach zuviel Eiweiß drin. Ansonsten kann man auch Kaffee-Sahne nehmen. Allerdings hat die Fett. Ich werde mal versuchen, Schlagsahne zu verdünnen. Denn die hat kein Eiweiß mehr.

Gruß
Thobie

 

... wir machen auch nen Brunch. Unser Großer wird morgen 10, hab auch ordentlich eingekauft und weiß dann natürlich was und wieviel im Essen ist Hoffe, dass die Waage trotzdem übermorgen nicht explodiert... aber ich sage mir zwischenzeitlich: SOLANGE DIE HOSEN NICHT KNEIFEN IST ALLES O.K. . Freu dich auf den Brunch, da kannste dich mal so richtig austoben;)

LG und frohe Ostern

Simone

 

vollkommen frische kuhmilch flockt auch bereits aus, wenn der kaffee zu heiss ist. dann gerinnt die milch einfach. hat also i.d.R. nix mit der frische der milch zu tun. ich nehme mal an, da ist bei soja- und hafermilch ähnlich, vielleicht auch bereits bei anderer temparatur. in der hafermilch befinden sich ausserdem rückstände, sozusagen eine art haferflocken. ein grund warum ich sie nicht vorher schüttle, wenn ich sie in den kaffee giesse. geht die hafermilch zur neige, sind die brocken unvermeidbar, dann werf ich sie weg oder ertrage die flocken.

 

Das weiß ich noch nicht......Habe schon vor, mich an die 5 Stunden Regel zu halten, aber weiß nicht ob es klappt....aber wie gesagt, da mach ich mir jetzt keinen Kopf drum, immerhin hab ich fast 46 Jahre lang falsch gegessen, da wird der eine Tag mich auch nicht gleich umbringen, falls ich es nicht packe, die 5 Std. einzuhalten.
Habe bei unzähligen Diäten den Fehler gemacht, mir alles zu versagen und Du siehst ja an meinem Startgewicht, wohin es mich geführt hat.:runzeln:

Wünsche Dir ein schönes Osterfest:)