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Wenn uns jeder Tag schmeckt, schmeckt uns das ganze Leben :)!!!

Diskutiere Wenn uns jeder Tag schmeckt, schmeckt uns das ganze Leben :)!!! im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo Anna, es würde mich sehr freuen, wenn meine Zeilen dir beim tagtäglichen Kampf gegen die alten Eßgewohnheiten helfen. Und für die nächsten...

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  1. Violett

    Violett Mitglied

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    Hallo Anna,
    es würde mich sehr freuen, wenn meine Zeilen dir beim tagtäglichen Kampf gegen die alten Eßgewohnheiten helfen. Und für die nächsten 30 Tage der emotionalen Umformung ist dir hier im Forum die Unterstützung gewiss sicher :)!
    Ich komme nämlich jetzt auch in diese Phase und bereite mich innerlich und auch äußerlich (muscle) auf diesen viel besagten Herrn vor ;)!

    LG Violett
     
    #31 Violett, 10.02.2013
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  3. Violett

    Violett Mitglied

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    Heute hat er (mein innerer Schweinehund) mich überlistet.
    Seit 4 Wochen bin ich standhaft an diesem blöden Keksteller im Büro vorbeigegangen. Und heute nach dem Mittagessen bin ich schwach geworden. Ich habe 2 dusselige und noch nicht mal lecker schmeckende Kaffeekränzchen gegessen :(!
    Eigentlich weiß ich noch nicht mal wieso. Hm, die letzten Tage habe ich so um 12:30 zu Mittag gegessen. Heute war ich bereits vor 12:00 Uhr schon total hungrig. Mein Nachtisch, eine Apfelsine, lag noch zu Hause auf dem Küchentisch und einen Quark/ Johurt hatte ich auch nicht dabei.
    Mein Frühstück war genau so, wie die Tage vorher.

    Na gut, morgen ist ein neuer Tag und ich versuche wieder ganz tapfer diesen blöden Keksteller zu ignorieren.
     
    #32 Violett, 11.02.2013
  4. Pollyanna

    Pollyanna Mitglied

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    Mach dir keinen zu großen Kopf deshalb! Bei Schlank im Schlaf darfst du doch auch Kekse. Und solange du innerhalb einer Stunde Mittagessen und Kekse verzehrt hast, ist alles im grünen Bereich. Und morgen bist du einfach wieder standhaft. (f)
     
    #33 Pollyanna, 11.02.2013
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  5. Violett

    Violett Mitglied

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    Danke dir Anna, für die lieben Worte :)!

    Doch ich habe Angst das es wieder mehr werden, daß mich meine anfängliche Motivation verläßt.
    Bei all meinen bisherigen Abnehmversuchen bin ich immer an den 95 kg hängen geblieben. Ich weiß nicht wieso das so eine magische Grenze in meinem Kopf ist.
     
    #34 Violett, 12.02.2013
  6. merida

    merida Mitglied

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    huhu violett ich hab mich heute morgen auch so unmotviert für den tag gefühlt und dann hab ich meine mini hanteln geschnappt, musik in die ohren und getanzt\o/
    gott sei dank hat es keiner gesehen(whew)
     
    #35 merida, 12.02.2013
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  7. Pollyanna

    Pollyanna Mitglied

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    Violett, du wirst auch die 95 kg schaffen... guck mal, ich hänge jetzt auch schon zwei Wochen an der gleichen Zahl! Versuch, dieser Zahl nicht soooo viel Macht zu geben und blöde Gefühle damit zu verknüpfen (wie die Angst, das es dort nie weitergeht).
    95 kg, 82 kg - das sind einfach Messwerte. Und die kannst du mit der richtigen Ernährung und Bewegung knacken.
    Und wenn es länger dauert, sei nicht enttäuscht - komm, wir versuchen uns über jedes Gramm zu freuen, was weggeht! Denn jedes noch so kleine Gramm, jede einzelne kleine Fettzelle die sich leert sind für uns kleine Erfolge. Und viele viele kleine Erfolge führen uns dann auch letztendlich zum Riesenerfolg: unseren Abnahmezielen! (f)
     
    #36 Pollyanna, 12.02.2013
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  8. Violett

    Violett Mitglied

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    #37 Violett, 12.02.2013
  9. Violett

    Violett Mitglied

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    Ich glaube es nicht :freu:,
    meine Waage ist mein Valentine !!!

    Heute morgen blinzelt mich doch eine 4 vor dem Komma an (clap). Dabei war ich die letzten Tage doch so gefrustet, weil sie mir Freitags etwas vorgaukelte, was sie am sonntäglichen Wiegetag nicht eingehalten hatte.
    Na gut jetzt habe ich das Spiel verstanden ^_^!
    Die 4 wird evtl. morgen früh wieder wech sein, aber das macht nix.
    Ich weiß ich kann sie wieder vorlocken.

    Heute Abend gehen wir zum Valentinsmenü *freu.
    Ich werde es mit meinem Schatzi zusammen total genießen.
     
    #38 Violett, 14.02.2013
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  11. Schneekugel

    Schneekugel Mitglied

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    Juchu eine 4 Herzlichen Glückwunsch, super und wieder eine kleine Hürde genommen, auch wenn sie vielleicht morgen kurzfristig wieder weg ist, aber sie kennt jetzt den Weg :D und kommt bestimmt ganz schnell wieder.

    Ich fand deinen richtig gut und motivierent und ich habe ihn mir auch schon ausgedruck damit ich mich daran halten kann.

    Viel Spaß heute Abend bei eurem Valentinsmenü, lasst es euch schmecken!!

    LG die Schneekugel
     
    #39 Schneekugel, 14.02.2013
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  12. Violett

    Violett Mitglied

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    Danke dir Schneekugel,
    das hat du total lieb gesagt :)!
    Auch dir einen schönen Valentinstag (f)!!!

    Hat sich in deiner Schneekugel etwa ein Löwe versteckt ?
     
    #40 Violett, 14.02.2013
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