Welchen Eiweißshake...... Erfahrungen, Zusätze, Extras, Ergänzungen...

Also ich hab vor Almased nur einen anderen eiweißshake getrunken und der war noch viel schlimmer als Almased der hat geschmeckt wie hmm, Mehl in Wasser.
dagegen finde ich Alma echt sehr angenehm, da heute mein erstes Tag ist kann ich dir noch nicht so viel zu sagen aber ich fühle mich im Moment gut.

Schlank im Schlaf habe ich mal angefangen, allerdings waren die ganzen Vorgaben furchtbar schwer in meinen Alltag zu integrieren so dass ich es gelassen habe.

Lies das 'Buchvon Schlank im Schlaf und frage dich ob du das ernsthaft dein leben lang machen möchtest, denn ist keine Diät sondern eine Ernährungsumstellung.

 

hallo anna,

herzlich willkommen hier im forum. du bist hier im almased forum. das schlank im schlaf forum ist an anderer stelle.

ich denke, das wir dich auch gern hier aufnehmen würden, wenn du dich für almased entscheidest. mit almased kannst du schnell erfolge erzielen, du musst aber auf einiges verzichten, falls du dir das nicht vorstellen kannst, solltest du dich mit sis befassen, da kannst du ja eigentlich alles weiter essen, nur eben zu anderen zeiten.

lies dir mal auf www.almased.de die infos durch. die drinks von dm kenne cih nicht. jedoch vertrauen hier viele/alle in diesem forum dadrauf. alternativ hat yokebe wohl den gleichen effekt, schmeckt einigen nur besser.

 

Hallo Anna :)

Also ich persönlich habe mal eine Stunde im Müller verbracht um den besten Eiweiß-Shake zu finden... Mein Fazit:
Wenn ich mal abends eine Mahlzeit durch ordentlich Eiweiß ersetzen möchte, dann nehme ich den Protein 90 Shake von "Champ" - den gibts glaub ich in Vanille, Schoko und Erdbeer. Ich persönlich hab immer den Vanille genommen. der ist suuuper lecker und wird mit 300 ml Milch angerührt.
Pro Portion: (fertig mit milch) 253 kcal, EW 36 g, KH 15 g, Fett 5,2 g

den fand ich immer am Besten. Gibts auch bei real z.b. weiß aber grad nicht, wie teuer so eine dose ist.. ich glaube 9 Euro.

Bei mir hat es damals ganz gut geklappt... da habe ich morgens mein Brot mit Marmelade gegessen und Mittags und abends den Shake. Hat sehr gut geklappt.

Kannst du dir ja mal anschauen ;)

LG

 

wir trinken die shakes nicht, weil es das leckerste ist, was wir je getrunken haben. wir trinken die shakes, weil diese beim abnehmen helfen.

der geschmack sollte absolut zweitrangig sein.

 

das sowieso.

 

wie hat liza so schön gesagt;

das is nen diät drink und kein 300 € Moet


(oder so ähnlich)

 

dann probier mal den, den ich dir empfohlen habe. hochwertige proteine und es hilft auch.. ansonsten mach alma oder yokebe, da kannst du garantiert nichts falsch machen, wenn du dich daran hältst :)