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Was trinkt ihr so?

Diskutiere Was trinkt ihr so? im Gesundheitstipps und Gesundheitsfragen Forum Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Ich bin seit ein paar Tagen auf Grünen Tee, ich trinke auf en Tag verteilt einen halben Liter dazu noch ein Schuss Zitronensaft. Und dazu gibt es...

  1. DickyBicky

    DickyBicky Mitglied

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    Ich bin seit ein paar Tagen auf Grünen Tee, ich trinke auf en Tag verteilt einen halben Liter dazu noch ein Schuss Zitronensaft. Und dazu gibt es bei mir reichlich stilles Wasser auch mit einem Spritzer Zitronen Saft.
     
    #1 DickyBicky, 20.03.2018
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  3. laufender Meter

    laufender Meter Mitglied

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    Hallo!

    Neben Kaffee ohne Milch und Zucker trinke ich: Viel Mineralwasser (gerne mit einem Spritzer Zitrone), diverse Kräutertees und Grün-Tee. Ich komme auf gerne 3 Liter am Tag.

    Ich esse Kalorien lieber als ich sie trinke. :biggrin:

    LG
    LM
     
    #2 laufender Meter, 20.03.2018
  4. Mamaglück

    Mamaglück Mitglied

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    Huhu,

    ich trinke ziemlich viel Kaffee mit Milch. Allerdings die Blümchenvariante. Ich komm damit so auf 1,5l. Wenn man es mal so in normalen Kaffee übersetzt sind es wohl so 3 Tassen und heißes Wasser. Dann gibt's bei mir noch Tee. Am liebsten Roibush. Insgesamt trink ich ca. 2,5l. Wenn ich mehr trinke, lager ich Wasser ein.Zumindest tun mir 2-2,5l am Besten.

    schönen Abend
     
    #3 Mamaglück, 20.03.2018
  5. DickyBicky

    DickyBicky Mitglied

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    Bei mir sind es maximal zwei Tassen Kaffee, nicht so wie bei euch, das wäre mir zu viel, da würde ich schon durch die Gegend flitzen.

    Rooibusch habe ich noch nie probiert.
     
    #4 DickyBicky, 21.03.2018
  6. Antii

    Antii Mitglied
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    Ich trinke morgens 1 Glas Wasser und 1 große Tasse Kaffee. Dann über den Tag mind. 2 - 3 l stilles Wasser. Manchmal wenn mir arg kalt ist auch Tee. Oft mit Hibiskus der ist noch etwas Wassertreibend.
     
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  7. Bababa

    Bababa Mitglied

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    Antii, ich mache immer wieder gute Erfahrung mit Brennnesseln Tee, dieser ist super wassertreibend. Ist jetzt nicht der schönste Geschmack, aber man gewöhnt sich dran und er ist super gesund.
     
  8. Antii

    Antii Mitglied
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    Ja ich weiß wenn’s extrem ist dann nehm ich auch Brennnesseltee. Aber zum so trinken schmeckt Tee mit Hibiskus einfach besser und tut auch das übrige.
    Hibiskus ist ein natürlicher Blutdruck senker, wirkt entwässert, regt den Stoffwechsel an, senkt den Cholesterinspiegel.
    Manche schwören sogar darauf das er bei PMS gut tut.
    Kann man im Internet einiges dazu finden.
     
  9. DickyBicky

    DickyBicky Mitglied

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    Antii, Hibiskus habe ich mir jetzt auch besorgt, Brennnesseln Tee bekomme ich nicht runter, ich habe diesen ein paar Mal ausprobiert, geht einfach nicht. Hibiskus mach ich mir später jetzt einmal meinen grünen Tee.
     
    #8 DickyBicky, 23.03.2018
    Antii gefällt das.
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  11. tiffy2710

    tiffy2710 Mitglied

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    OhJe. Ich trinke gar nicht so viel. Ich weiß das ist nicht gut. Das ist auch eine Sache wodran ich arbeite. Ich trinke gerne Latte Macchiato von Dolce Gusto. Davon 3-4 Gläser. Und wenn ich gut bin noch ein wenig Mineralwasser. Ne zeitlang hatte ich es geschafft 1 Liter Mineralwasser zu trinken. Bin dann leider wieder davon ab gekommen. Und jetzt versuche ich es mir wieder anzugewöhnen aber habe noch nicht richtig was gefunden mich zu überlisten. Bin für Tipps offen das ich es schaffe mehr zu trinken.
     
    #9 tiffy2710, 01.04.2018
  12. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Trinken zuckerfreier Getränke ist ein Muss: 1 1/2 bis 2 Liter pro Tag!
    Du kannst Zitronen mit reingeben; ich schneide ein paar Gurkenscheiben mit rein.

    Vergiss deinen Latte macchiato dolce gusto = Fertigprodukt; misch dir selbst Kaffee mit etwas Milchschaum ohne Zucker morgens oder Kaffee mit einem Schuss Milch, auch ohne Zucker!

    Du kannst alle Teesorten ohne Zucker trinken. Stell dir in jeden Raum, den du tagsüber betrittst, ein Getränk hin und immer, wenn du dort bist, trinkst du und füllst wieder auf, bis du deine Tagesmange geschafft hast!
     
    #10 FrauEigensinn, 01.04.2018
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