1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.
Dein Vorteil Unser Diätticker Keine Werbung

Was kann meine Mutter nach sis mit BmI -Wert 31,2 essen ?????

Diskutiere Was kann meine Mutter nach sis mit BmI -Wert 31,2 essen ????? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo ihr Lieben , meine Mutter ist 56 J.und hat eine Körpergrösse von 155 und wiegt 80 Kg .Also hat einen BMI -Wert von 31,2. Was kann sie nach...

Antworten Neues Thema erstellen
  1. Mutti1973

    Mutti1973 Mitglied

    Dabei seit:
    11.07.2011
    Beiträge:
    262
    Zustimmungen:
    12
    Hallo ihr Lieben ,

    meine Mutter ist 56 J.und hat eine Körpergrösse von 155 und wiegt 80 Kg .Also hat einen BMI -Wert von 31,2.
    Was kann sie nach sis an KH ,EW und Fett am Tag einehmen ?????


    iCH SAGE SCHON MAL awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2011_08_057_1.gif
    Danke GB Pics
     
    #1 Mutti1973, 17.08.2011

  2. Anzeige

  3. shyangel

    shyangel Mitglied

    Dabei seit:
    03.03.2011
    Beiträge:
    1.358
    Zustimmungen:
    223
    Hallo!

    Fett bleibt gleich :)
    Eiweiß pro Kilo Körpergewicht ein Gramm Eiweiß und davon BMI * 1,5 abends
    und morgens und mittags 100 KH :)

    Liebe Grüße
     
    #2 shyangel, 17.08.2011
    1 Person gefällt das.
  4. Sonja1407

    Sonja1407 Mitglied

    Dabei seit:
    15.08.2011
    Beiträge:
    95
    Zustimmungen:
    4
    Hallo!

    Also Fett sind es je Mahlzeit ca 20g

    Den rest hat shyangel schon ganz gut beschrieben...

    Viel Erfolg
     
    #3 Sonja1407, 17.08.2011
    1 Person gefällt das.
  5. Mutti1973

    Mutti1973 Mitglied

    Dabei seit:
    11.07.2011
    Beiträge:
    262
    Zustimmungen:
    12
    Liebe Shyangel,

    awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2011_08_074_1.jpg
    Danke GB Pics


    Marita
     
    #4 Mutti1973, 17.08.2011
  6. Mutti1973

    Mutti1973 Mitglied

    Dabei seit:
    11.07.2011
    Beiträge:
    262
    Zustimmungen:
    12
    Hallo Sonja 1407,

    Alles Klar..... awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2011_08_079_1.gif
    Danke GB Pics
    dir .......


    LG
    Marita
     
    #5 Mutti1973, 17.08.2011
  7. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

    Dabei seit:
    05.01.2010
    Beiträge:
    5.118
    Zustimmungen:
    1.637
    das fett sind 60g am tag und kann 3x 20g aufgeteilt werden. so viel zeit muss sein 8)
     
    #6 FrankTheTank, 17.08.2011

  8. Anzeige

  9. shyangel

    shyangel Mitglied

    Dabei seit:
    03.03.2011
    Beiträge:
    1.358
    Zustimmungen:
    223
    Richtig!
    Ich hab meist mittags am meisten Fett ;)
     
    #7 shyangel, 17.08.2011
  10. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

    Dabei seit:
    05.01.2010
    Beiträge:
    5.118
    Zustimmungen:
    1.637
    zu der insulinträchtigen mischkost macht der insulindämpfer fett ja auch am meisten sinn.
     
    #8 FrankTheTank, 17.08.2011
Antworten Neues Thema erstellen
(Du musst angemeldet oder registriert sein, um Beiträge verfassen zu können. )
Thema:

Was kann meine Mutter nach sis mit BmI -Wert 31,2 essen ?????

Die Seite wird geladen...

Was kann meine Mutter nach sis mit BmI -Wert 31,2 essen ????? - Ähnliche Themen

  1. Kann ich auch ohne das Buch kaufen zu müssen meinen Bedarf an KH und EW ausrechnen?

    Kann ich auch ohne das Buch kaufen zu müssen meinen Bedarf an KH und EW ausrechnen?: Kann mich jemand beim ausrechnen unterstützen? Damit ich ungefähre Werte habe an die ich mich halten kann!

  2. Ich kann auch meinen Ticker nicht einstellen

    Ich kann auch meinen Ticker nicht einstellen: :confused:Ich habe keinen PC, sondern einen IMac von Apple, funktioniert das dann anders? Kennt sich jemand von Euch aus? Habe schon mehrere...

  3. Flav Drops.. wer kann mir einen Tipp geben

    Flav Drops.. wer kann mir einen Tipp geben: Hallo liebe Dukaner, ich ernähre mich eigentlich relativ zuckerarm / kohlenhydratarm... Aber nun habe ich mal eine Frage... Ich liebe...

  4. Welche Diät kann ich wählen??

    Welche Diät kann ich wählen??: Hallo ich bin seit heute hier im Forum Ich ihabe einen BMI Von 22 und möchte circa fünf Kilo abnehmen. Ich nehme sehr schwer ab hab nun fünf...

  5. Dukan Diät ich kann auch anders !

    ich kann auch anders !: Es ist so weit ..:cool: Es sieht machbar zu sein ..:rolleyes: Es klappt :love:und nach erster Erfolge hab ich auch Recht mein Tagebuch zu...