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Verstopfung!?

Diskutiere Verstopfung!? im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Was bin beruhrigt, dass ich dieses Thema hier gefunden habe (giggle) Ich bin gerade auch bei Tag 4 , und konnte auch noch nicht auf die Toilette....

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  1. Claudii

    Claudii Mitglied

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    Was bin beruhrigt, dass ich dieses Thema hier gefunden habe (giggle)

    Ich bin gerade auch bei Tag 4 , und konnte auch noch nicht auf die Toilette. Hatte mir schon Gedanken gemacht...

    Aber wenn es nicht nur mir so geht, wird das schon in Ordnung sein.
    Schmerzen habe ich keine :-)
     
    #11 Claudii, 02.06.2013

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  3. Rowia

    Rowia Mitglied

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    341
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    Hallo,

    aaaalso: 4 Tage keinen Stuhlgang zu haben ist generell kein Weltuntergang. Das ist sicher auch noch keine Verstopfung.
    Ich hatte die ersten sieben Tage der Diät keinen Stuhlgang. Habe mir auch keine großen Sorgen gemacht, weil ich mir im Klaren war, dass mein Körper diätbedingt anders ticken wird als vorher. Man isst ja nicht mehr so viel und eben anders. Was soll denn da noch groß raus kommen?

    Also - nicht so viele Gedanken machen und der Natur ihren Lauf lassen.

    Gruß
    Rowia
     
    #12 Rowia, 02.06.2013
  4. stippo

    stippo Mitglied

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    616
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    Macht euch mal ne Fettarme Hühnerbrühe die hilft bsetimmt Ein Huhn Enthäuten sichtbares Fett abschneiden und 20 min. im Schnellkochtopf mit 1Ltr.Wasser Knoblauch und fettarmen Brühwürfel kochen. Fleisch essen und Suppe dazu trinken. Hilft bei mir immer.
    Stippo
     
    #13 stippo, 02.06.2013
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