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Diskutiere ..und noch eine Neue =) im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Guten morgen in die Runde! Ich bin Sarah und bin 30 Jahre jung und komme aus NRW. Mein Mann und ich haben uns entschlossen abzunehmen. Seit Wir...

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  1. sarah2306

    sarah2306 Mitglied

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    Guten morgen in die Runde!
    Ich bin Sarah und bin 30 Jahre jung und komme aus NRW.
    Mein Mann und ich haben uns entschlossen abzunehmen.
    Seit Wir vor etwas über einem Jahr aufgehört haben zu rauchen, ist das Gewicht stetig gestiegen..
    Als ich meinen Mann vor 8 Jahren kennen gelernt habe , habe ich bei 159 cm größe 47 /48 kg gewogen..
    Das war schon sehr wenig, und da will ich auch nicht hin..Mit den Jahren hat sich mein Gewicht bei 54 / 55 kg eingependelt...Damit war ich hoch zufrieden..Bis wir mit dem rauchen aufgehört haben.
    Unser Gewicht steigt stetig und ich bin jetzt bei 67,2 Kg angekommen :(
    Wir haben uns entschlossen eine Dukan Diät zu starten. Ich würde gern wieder 55 kg haben wollen
    und ich denke das ist recht realistisch ( hoffe ich mal ;) )
    Ich bin über das Dukan Coaching gestossen, loht sich das viele Geld?

    LG
    Sarah
     
    #1 sarah2306, 03.03.2014
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  3. Matthias

    Matthias Mitglied

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    Hallo Sarah. Der erste Schritt zu weniger Gewicht ist schon getan mit deiner Anmeldung hier.
    Ob sich das Geld für das Dukan Coaching lohnt kann ich dir nicht sagen. Nur, dass wir hier selber sehr viele Dukan Experten haben und die kosten nichts :)

    Stelle doch einfache deine Fragen zu der Dukan Diät in folgendem Forum:
    Dukan Diät Forum | Diät und Abnehmen Forum - Victu

    Da wird dir sicher schnell geholfen werden. Viel Spaß und Erfolg hier.
     
    #2 Matthias, 03.03.2014
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 31.12.2015
    petra30 gefällt das.
  4. petra30

    petra30 Mitglied

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    Hallo Sarah und herzlich willkommen,:)

    Dukan ist für mich das Beste was es gibt;)!! Keinen Hunger und es funktioniert!(y) Hast du dir auf der Dukanseite schon deine Phasen ausrechnen lassen?(n) Du kannst dich dort kostenlos registrieren und es dir errechnen lassen:smug:. Für Dukan brauchte ich kein Coaching:whistle:, wenn du dir das Dukanbuch zulegst reicht das vollkommen aus(y) . Super Rezepte findest du überall hier und im www:hungry:. Wünsche euch einen Super-Start und viele viele Kilos weniger. Auf gehts und TOI, TOI, TOI:playful:
     
    #3 petra30, 03.03.2014
    steffa gefällt das.
  5. Lapeno

    Lapeno Mitglied

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    Von mir auch ein herzliches Willkommen. (y)
     
    #4 Lapeno, 03.03.2014
  6. elhasi

    elhasi Guest

    Herzlich willkommen bei "Alle in einem Boot" :LOL:
     
    #5 elhasi, 03.03.2014
  7. Brooki

    Brooki Mitglied

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    Ein herzliches Hallo und viel Erfolg beim Abnehmen (y)
     
    #6 Brooki, 03.03.2014
  8. ChaCha62

    ChaCha62 Mitglied

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    ...auch von mir ein herzlich Hallo!!!!

    und viel Erfolg!!!!
     
    #7 ChaCha62, 04.03.2014

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  10. sarah2306

    sarah2306 Mitglied

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    8
    Zustimmungen:
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    Vielen Dank für die sehr nette Aufnahme hier (y)
    So kann ja nichts mehr schief gehen :love:
     
    #8 sarah2306, 04.03.2014
  11. RomansPrinzessin

    RomansPrinzessin Guest

    Hallöchen sarah2306 ...viel Spaß hier im Forum und noch mehr Erfolg und Durchhaltevermögen wünsch ich dir...

    ich denke auch, dass man das Coaching nicht braucht...die vielen Dukan-Abnehmer hier beweisen, dass es auch ohne geht (y)
     
    #9 RomansPrinzessin, 04.03.2014
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