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und noch ein tagebuch:)

Diskutiere und noch ein tagebuch:) im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Bei dem Mittagessen, hätte ich gerne eine Einladung. ;) Gestern, die musste ich wo anders ablehnen. Eine Bekannte, hat mich höflicher weise...

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  1. Phoenix121078

    Phoenix121078 Mitglied

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    Bei dem Mittagessen, hätte ich gerne eine Einladung. ;) Gestern, die musste ich wo anders ablehnen. Eine Bekannte, hat mich höflicher weise gefragt, ob ich zum essen bleibe. Da meinte ich nur und was wollt ihr dann essen. Das reicht ja gerade mal für mich alleine, was da auf dem Herd steht.

    Allen einen schönen Tag

    LG Christian
     
    #51 Phoenix121078, 25.03.2010

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  3. rosa

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    ich fürchte ich hatte etwas viel fett im auflauf..

    hatte 3 kleine handvoll belight käse genommen und einen löffel kräuter creme fraiche und einen schuss cremefine...an den 150g putenfleisch hab ich das fett natürlich abgeschnitten.konnte ich also nicht genau messen:/

    aber naja, dafür im nachtisch nicht und es war lecker:)))
    ja phoenix, da kommste zu spät, alles weg:))
     
    #52 rosa, 25.03.2010
  4. rosa

    rosa Mitglied

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    guten morgeeeen:)

    hab mir heute mal freigenommen, werde nämlich in den nächsten tagen mein zimmer renovieren..und was ist? ich lieg aufm sofa und les hier:) ich bin so schrecklich produktiv:))

    fr: 2 scheiben vollkornbrot mit nutella, veggie und marmelade wie immer und ein apfel

    m: mal sehen, bin noch völlig uninspiriert...

    a: eiweiss shake

    und heute abend ein paar drinks mit den mädels:)

    schönes wochenende!
     
    #53 rosa, 27.03.2010
  5. rosa

    rosa Mitglied

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    kurzer nachtrag:

    habe heute mal wieder ( zum ca. 3 mal die woche haha) einen putenbrust "auflauf" gemacht, nur diesmal war es eher eine pfanne die ich dann mit etwas käse überbacken habe.
    das schmeckt mir im moment so gut!!!
     
    #54 rosa, 27.03.2010
  6. rosa

    rosa Mitglied

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    so, heute berichte ich mal wieder...komme einfach nciht jeden tag dazu!

    f: 80g haferflocken, 250ml soya light und 50g apfelmus, alles warmgemacht als haferbrei

    m: ein rezept hier aus dem forum, das pangasius filet "mal anders" :)

    a: shake !
     
    #55 rosa, 30.03.2010
  7. rosa

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    tilapia filet, mein ich natürlich!
     
    #56 rosa, 30.03.2010
  8. Phoenix121078

    Phoenix121078 Mitglied

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    #57 Phoenix121078, 01.04.2010
  9. rosa

    rosa Mitglied

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    da bin ich mal wieder:)

    nur mal kurz zum heutigen tag:

    fr: 80g haferflocken mit etwas dinkel knusper und rosinen, 250ml soya light und 70g apfelmus, alles warm gemacht

    m: mach ich gleich: 2 scampi spieße mit zuccini, champignons und gelber paprika angebraten, mit 30g belight käse und 15g kräuter creme fraiche, zum nachtisch magerquark mit apfelmus und etwas dinkel crunchy denke ich

    a: shake

    frohe ostern allerseits!
    morgen werd ich auch brunchen..
     
    #58 rosa, 03.04.2010

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  11. larsson

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    Hallo Rosa.

    Wenn Du mal eine alternative suchst zu Deinem laden, habe ich das hier gefunden.
    British Food Mein Schatz ist auch ein Fan von englischen Essen, da sie dort Verwandte hat. Dort gibt es auch Weetabix und anderen Kram.

    Hab ein schönes, ruhiges Osterfest...

    Lieben Gruß nach Kölle

    Guido
     
    #59 larsson, 03.04.2010
  12. rosa

    rosa Mitglied

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    ohhhh ich danke dir!!
    liegt die betonung auf "MEIN SCHATZ" ist ein fan, oder du auch? :)

    die seite ist super...da werd ich auf jeden fall fündig:)
    dir auch ganz ganz frohe ostern!!
    lg
    caroline
     
    #60 rosa, 03.04.2010
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und noch ein tagebuch:)

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