Und jährlich grüßt das Motivationshoch!

Heute war ein GUTER Tag! Kein Heisshunger! Alles gut!!!

Ich bin soooo gespannt auf Sonntag, wenn ich mich wieder wiegen darf! Ich hab mir ein Wiegeverbot auferlegt!

Von meinem (noch) Mann gibt's auch wieder Neuigkeiten! Ich hab vorhin mit meiner Schwiegermutter gesprochen. Wir verstehen uns nach wie vor gut und sie ist voll auf meiner Seite. Mein Mann wohnt jetzt in einem möblierten Zimmer und muss sich die Küche und das Bad mit noch einem jungen Mann teilen! :rofl: DAS nenn ich nen Abstieg!

 

Erste Zwischenbilanz: Gewichtsverlust in der ersten Woche 2,2 (!) Kilo!!!! Ich bin begeistert!
....und das TROTZ meiner Fressanfälle am Wochenende! (rofl)(Verfluchter Zyklus!!! :@)

Sicher war da auch einiges an Wasser dabei, aber sch**** egal! Weg ist weg! :-D

 

OK, heute war mal wieder ein guter Tag! Ich hatte keinen Heisshunger und die Punktebilanz wird am Ende des Tages voraussichtlich auch stimmen!

Gestern hab ich angefangen mal wieder mit meiner Wii zu arbeiten! knappe 50 Minuten hab ich hinbekommen und Heute immerhin 30 Minuten! Ich würd mir wünschen, dass ich das so durchziehen kann und nicht (mal wieder) die Motivation verliere! :(

Ich bin am überlegen, ob ich vielleicht das WW Programm mit einem anderen Ernährungskonzept kombinieren sollte...... Ich hab noch fast eine ganze Dose Eiweiss Drink (Power Bar 92% Schoko) hier rum stehen. Laut Punkterechner geht der sogar von den Punkten her (mit Soja Milch 5PP mit 1,5er 7PP). Wenn ich es durchhalte nach 18:00 nur noch Eiweiss zu essen und eben so einen Drink, könnt ich mir vorstellen, dass sich das positiv auf die Abnahme auswirken könnte...... Was meint ihr? Ist das durchzuhalten? Ich kann ja fast alle Fleischsorten/Eier/etc. zu 5 PP satt essen........
Ich hab halt Angst, dass ich dann Tags drauf wieder einen Heisshungertag habe, weil irgendwas fehlt! (blush)

 

Und wieder war ein guter Tag!

.......uuuuuund noch ein guter Tag! Kein Heisshunger, Punktebilanz ausgeglichen, Aktivität eingehalten und genug getrunken!
Ich bin stolz auf mich! :-D
Gestern hab ich den Versuchsballon "Abends keine Kohlenhydrate" gestartet und auch heute konnte ich mich daran halten! Es gab Minutensteaks vom **** in einer leckeren Champignon "Rahm" Sauce! Der Rahm wurde natürlich mir Rama Cremefine zum Kochen ersetzt. Somit schlägt er in der Punktebilanz nicht so sehr zu Buche!

Wenn das so weiter geht und die Abnahme stimmt bin ich echt zufrieden!

Um die Abnahme anzukurbeln hab ich jetzt außerdem die Pille abgesetzt! (Brauch ich momentan ja eh nicht, weil kein Mann und wenn ich sie iiiiiirgendwann wieder brauchen sollte kann ich ja wieder anfangen! Erfahrungsgemäß nehm ich ohne Pille in der Regel besser ab! (Hihi wie sich das anhört!!!) Soll heissen für gewöhnlich, aber durch die SS sind meine Hormone eh ziemlich durcheinander gewirbelt worden, es bleibt also spannend was sich am Sonntag getran hat!