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Trennkost oder SiS

Diskutiere Trennkost oder SiS im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Guten Abend, was ist eigentlich der Unterschied zwischen Trennkost und SiS? Inzwischen mach ich schon den 4.Tag SiS und komme eigentlich ganz...

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  1. uschi17

    uschi17 Mitglied

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    Guten Abend,

    was ist eigentlich der Unterschied zwischen Trennkost und SiS? Inzwischen mach ich schon den 4.Tag SiS und komme eigentlich ganz gut klar damit. Ich habe schon alles Mögliche probiert um abzunehmen. Aber immer nur Kalorienzählen oder das mit den Punkte *ihrwißtschonwas* da hat immer was gefehlt. Aber SiS da stimmt eigentlich alles. Die 5 Stunden Pause finde ich auch nicht so schlimm. Abends muß auch nicht mehr so viel gegessen werden.
     
    #1 uschi17, 28.05.2009

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  3. Icemaus

    Icemaus Mitglied

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    593
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    Kann ich Dir auch nicht so genau sagen, da ich noch nie eine Diät bzw. eine Ernährungsumstellung zu vor gemacht habe.
     
    #2 Icemaus, 28.05.2009
  4. Bernd

    Bernd Super Mod

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    Bei manchen Trennkost-Diäten wird auch mittags getrennt, was bei SIS nicht der Fall ist.

    Hier ist Mischkost ausdrücklich erlaubt, das ist der Vorteil !

    Gruß
    Bernd
     
    #3 Bernd, 28.05.2009
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