Tolle Gewichtsabnahme - ohne Hungern - aber Gicht!!!

Bin Mitte Oktober 60 geworden und habe festgestellt, dass ich mein Leben radikal verändern muss, wenn ich nicht den nächsten oder übernächsten Geburtstag mit einer relativ niedrigen Lebenserwartung im Seniorenheim verbringen möchte. 112 kg Lebendgewicht, verteilt auf ca 165 cm, viiiiel zu hoher Blutdruck, Probleme mit sämtlichen Knochen, insbesondere der Wirbelsäule, Atemnot - Leistungsfähigkeit gleich Null...Dabei muss ich eigentlich noch 5Jahre arbeiten!!!
Habe innerhalb von ca 14 Tagen meine Ernährung auf 90% vegetarisch umgestellt, davon esse ich ganz viel und einen großen Teil einfach roh. Gehe 5x die Woche Schwimmen 40Min. + 20Min Wirbelsäulengymnastik, habe richtig gut abgenommen, die Waage sagt 95kg:)!!! Der Blutdruck ist nur noch leicht erhöht, ich fühle mich fit, wie seit Jahren nicht mehr - kaum noch Rückenschmerzen, aber dafür leide ich seit Mitte Dezember unter einem nicht enden wollenden Gichtanfall! - Gibt es hier Leidensgenossen?
Liebe Grüße - Gudrun