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Testphase-Kzf.

Diskutiere Testphase-Kzf. im Kurzzeitfasten Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo Beauty vielen Dank für deinen Besuch in meinem Tagebuch und gutes Gelingen bei deinem Start zum Kzf . Liebe Grüße Kristall

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  1. kristall

    kristall Mitglied

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    Hallo Beauty
    vielen Dank für deinen Besuch in meinem Tagebuch und gutes Gelingen bei deinem Start zum Kzf .
    Liebe Grüße Kristall
     
    #41 kristall, 20.04.2014

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  3. xxbeautyxx

    xxbeautyxx Guest

    Gerne Kristall :) Werde öter mal hier reinschauen :)
    Jaaa, bin richtig motiviert!
     
    #42 xxbeautyxx, 20.04.2014
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  4. coralie

    coralie Mitglied

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    Hallo Beauty,
    ich bin auch sehr interessiert, wie es bei dir läuft mit dem Kurzzeitfasten.
    LG coralie
     
    #43 coralie, 20.04.2014
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  5. xxbeautyxx

    xxbeautyxx Guest

    Hallo Coralie,
    das freut mich sehr ;) Ich halte euch auf jeden Fall auf dem Laufenden! :)
     
    #44 xxbeautyxx, 20.04.2014
  6. Daniel Roth

    Daniel Roth Mitglied

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    Hallo Kristall!

    Na, hat der Reis mit Gulasch das Kilo direkt wieder zurück gebracht oder ist unterm Strich zumindest ein wenig Gewichtsverlust übrig geblieben? :-)
     
    #45 Daniel Roth, 22.04.2014
  7. kristall

    kristall Mitglied

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    daniel Roth ... Ich habe auch gedacht das meiste wäre zurück aber gestern (Montag) habe ich 86 % meines Grundumsatzes gegessen
    gestern Nachmittag zuletzt ein Ei und 250 Gr. 20%igen Quark , also nach SIS viel Eiweiß .Ich kann also die 60,5 kg getrost aufschreiben die ich nach dem Fasten hatte .Die haben sich eben bestätigt.
     
    #46 kristall, 22.04.2014
    Tauchbine und Daniel Roth gefällt das.
  8. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Ich wünsche dir eine erfolgreiche Fastenwoche, Glitzersteinchen. Toll, wie du das machst!
    Du hast es bald geschafft!

    Alles Liebe für dich! Ich drück dich mal! gefuehle_0001.gif
     
    #47 FrauEigensinn, 22.04.2014
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  9. kristall

    kristall Mitglied

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    Danke Kathrin ,
    Am Samstag möchte ich wieder 24 Std . fasten . An diesem Tag ist es ganz einfach für mich da ich eine neue Hilfe
    im Geschäft habe und diese spannt mich so ein das ich nicht dazu komme ans Essen zu denken .
    Sehr praktisch für mich .(y)
     
    #48 kristall, 22.04.2014
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  11. xxbeautyxx

    xxbeautyxx Guest

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    #49 xxbeautyxx, 23.04.2014
    Binleinsumsum und kristall gefällt das.
  12. kristall

    kristall Mitglied

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    #50 kristall, 23.04.2014
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