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Tagebuch von Nata78.

Diskutiere Tagebuch von Nata78. im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo mein Tagebuch, ich bin 32 jahre alt, 1,70 cm und wiege 81 kg. Habe vor 3 Wochen mit Alma angefangen abzunehmen mit 89 kg. Die ersten 14...

  1. Nata78

    Nata78 Mitglied

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    Hallo mein Tagebuch,

    ich bin 32 jahre alt, 1,70 cm und wiege 81 kg. Habe vor 3 Wochen mit Alma angefangen abzunehmen mit 89 kg. Die ersten 14 Tage habe ich nur Alma genommen und habe dabei 7,5 kg abgenommen, in der letzten woche leider nur 500 gr. also insgesamt 8 kg. Ich hoffe es wird wieder besser mit dem abnehmen. Seit letzte Woche habe ich angefangen mit morgens Alma, mittags fettarm und kohlenhydratarm essen und abends wieder Alma. Mal gucken wie es weiter geht. Mein Wunsch ist es bis 65 kg abzuspecken. Und da ich sehr ehrgeizig bin werde ich es auch schaffen.:lob:

    LG Nata.
     
    #1 Nata78, 15.02.2011
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 15.02.2011
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  3. Morgenrot

    Morgenrot Mitglied

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    Och dann bin ich die erste die dein T.B. vollkritzelt,haben uns ja gerade schon im Chat kennen gelernt. Schön das du nun auch ein T.B. hast,wünsche dir noch einen schönen Abend.
     
    #2 Morgenrot, 15.02.2011
  4. Nata78

    Nata78 Mitglied

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    Danke wünsche ich dir auch.;)
     
  5. solly

    solly Mitglied

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    Hallo Nata,

    schön das Du jetzt auch in dem Forum bist. Du hast doch schon viel geschafft und mit Deinem guten Willen bist du auf dem besten Weg Dein Ziel zu erreichen.

    Liebe Grüße
    Solly
     
  6. Pretty

    Pretty Mitglied

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    du packst das, wer 14 Tage Alma schafft, schafft alles!
     
  7. Nata78

    Nata78 Mitglied

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    Danke Pretty, ich versuche dich nicht zu enttäuschen.;)
     
  8. Morgenrot

    Morgenrot Mitglied

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    Hi Nata,hat ja alles geklappt,mit den Bildern. hast zwei süße Mäuse die beiden müßen ja dann fast 6 Jahre auseinander sein oder?Ich wünsche dir und deiner Fam. ein schönes Wochenende.
     
    #7 Morgenrot, 19.02.2011
  9. PeggySue

    PeggySue Mitglied

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    Hallo liebe Natalie,

    lasse dir und deinen beiden Krümeln auch mal neinen lieben Gruß hier und wünsche ein schönes Wochenende!!!
     
    #8 PeggySue, 19.02.2011
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  11. solly

    solly Mitglied

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    Hallo Nata,

    ich lass Dir auch mal ein paar Grüße hier.

    LG Solly
     
  12. Nata78

    Nata78 Mitglied

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    Hallol,

    da bin ich wieder habe im Moment so viel Stress, das ich zu nix komme, hoffentlich lässt es irgenwann nach. Also ich bin jetzt bei 80,4 kg die 7 vorne will und will nicht kommen, aber ich gebe nicht auf und mache weiter. Ansonsten alles beim alten Stress, stress, stress. Ich hoffe ich werde mal so viel Zeit haben, dass ich ein Paar Tagebücher hier lesen kann und auch mal was dazu schreiben kann, mal sehen.

    Liebe Grüße Natalie.
     
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