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Tagebuch von mowife

Diskutiere Tagebuch von mowife im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; bügeln ist ja auch die letzte " drecksarbeit " im haushalt, ich versuche mich auch zu drücken wo es nur geht:D wünsche dir noch eine schöne gute...

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  1. aennie

    aennie Mitglied

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    bügeln ist ja auch die letzte " drecksarbeit " im haushalt, ich versuche mich auch zu drücken wo es nur geht:D
    wünsche dir noch eine schöne gute nacht

    LG aennie
     
    #11 aennie, 13.01.2011

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  3. periperi

    periperi Mitglied

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    ich hab mein Bügeleisen meiner Tochter vermacht :D
    LG peri
     
    #12 periperi, 14.01.2011
  4. aennie

    aennie Mitglied

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    hallo mowife,

    na, hast du den bügelberg bewältigt??? ich muss heute auch noch ein bißchen was im haushalt machen aber bügeln gehört zum glück nicht dazu:D
    wünsche dir noch ein schönes wochenende

    LG aennie
     
    #13 aennie, 14.01.2011
  5. Morgenrot

    Morgenrot Mitglied

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    url=http://www.123gif.de/blumenkoerbe/] awww.abnehmen_aktuell.de_clear.gif [/url]

    Hallo meine liebe mowife,klopf mal eben bei euch an um ein paar Blümchen vorbei zu bringen,brauch dein Schatz dir dann keine kaufen.Wünsche euch beiden ein schönes Wochenende bis bald.
     
    #14 Morgenrot, 14.01.2011
  6. mowife

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    Oh ihr seid ja alle so nett zu mir. Aber der Bügelberg sitzt immer noch und das Schlimmste!!!!!!!!!!!!!!!! ............morgen kommt noch mehr dazu.

    @ =Morgenrot Danke für die wunder schönen Blumen. Ich liebe Blumen und schenk sie mir meistens selbst.
    Da brauch ich mich nicht zu ärgern das ich keine bekomme. Das Blumen kaufen von meinem GÖGA bekommt die Note 4.

    So wie war mein Tag heute???? GUT. Bin spät ( 3/4 10 Uhr) geschlafen. Haben lange gefrühstückt. Dann habe ich die Wohnung aufgeräumt.
    Gegen Mittag haben wir uns kurzfristig entshlossen zum Training ins Fitness Studio zu gehen. Also Tasche packen und 1,2,3, los.
    Haben 2 Stunden gut trainiert.
    Nach dem Training haben wir einen Döner gegessen. Oh der war guuuuuuuuuuuuuuuuuuut. Ich hatte so einen großen Hunger.
    Danach sind wir noch so 2 Std. durch die Stadt gebummelt. Zu Hause angekommen mußte ich ersst mal das Forum besuchen.

    Mein Essplan für den 14.01.2011=Morgens 1Banane, 2 Kiwi und 50 g Müsli
    Mittag = 1 Döner und 2Dinkelbrötchen
    Abend = Eiweisspulver mit Wasser
    Sport: 1 1/2 Std Training und 2 Stunden Stadtbummel. Ohman tun mir die Füße weh.

    So das war´s für heute lg Monika
     
    #15 mowife, 14.01.2011
  7. Tabaluga17

    Tabaluga17 Mitglied

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    Komme mal schnell vorbei gehuscht und wünsche dir ein schönes Wochenende.
    Lg Anja
     
    #16 Tabaluga17, 15.01.2011
  8. mowife

    mowife Mitglied

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    Mein Essplan für den 15.01.2011

    Frühstück: 130 g Roggenrot mit Körnern, HF Margarine 2 Tl Honig, 2 Tl Marmelade, 1 Tl Nutella
    Mittag: 1 Stck. Hackfleischpizza, 1 Stck. Hawaiipizza
    Abend: Eiweisspulver mit Wasser
    Sport: 45 Min. laufen

    Lg. mowife
     
    #17 mowife, 15.01.2011
  9. periperi

    periperi Mitglied

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    Hallo Monika,
    du tust ja richtig was in punkto Bewegung, finde ich gut. Und dein Ticker hat sich auch schon bewegt :lob:
    Wünsch dir ein schönes WE
    LG peri
     
    #18 periperi, 15.01.2011

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  11. Morgenrot

    Morgenrot Mitglied

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    Hallo Monika,muß dir mal sagen das du sehr dizipliniert bist was das essen und dein Sport betrifft super. Ich würde auch so gerne wieder einwenig laufen gehen aber mein Rücken streikt dann wieder. Ich gehe ja jeden Tag mit unserer Paula große Runden laufen aber das ist mehr ein längerer Spaziergang. Bin ja schon froh das ich 1mal in der Woche schwimmen gehe,und gelegendlich Wassergym. Wünsche dir noch einen schönen Abend
     
    #19 Morgenrot, 15.01.2011
  12. mowife

    mowife Mitglied

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    Hei Brigitte

    Is doch schön das du überhaupt was tust. Schwimmen tu ich auch sehr gerne. Bin eien richtige Wasserratte.
    Mein Sternzeichen ist Krebs, ob es daran liegt.
    Nur bin ich ein wenig traurig. Es ist zwar heuet nicht mein Wiegetag, aber ich hab schon mal gelienst. Und ???? nichts eher 500 g mehr.
    Wie soll das erst am Montag aussehen.
    Bekomme Morgen Besuch und hab auch einen kl. Kuchen gebacken, aber der wird nur für meinen GÖGA und Besuch sein.

    na ja so ist das wenn dein Körper mit dir böse ist, werde aber weitermachen.
     
    #20 mowife, 15.01.2011
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