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Tagebuch eines faulen Sacks... :-)

Diskutiere Tagebuch eines faulen Sacks... :-) im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hello Karinla, vielen Dank...den Erfog wünsche ich Dir ebenfalls...und so ein verschicktes Kraftpaket wirkt auch beim Versender :-) Liebe Grüße...

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  1. DirkK

    DirkK Mitglied

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    Hello Karinla, vielen Dank...den Erfog wünsche ich Dir ebenfalls...und so ein verschicktes Kraftpaket wirkt auch beim Versender :-)
    Liebe Grüße zurück
    Dirk
     
    #191 DirkK, 18.01.2014

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  3. karinla

    karinla Mitglied

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    dankeschön
    awww.smilies.4_user.de_include_Verlegen_smilie_verl_038.gif
    das stimmt wohl -
    :)
     
    #192 karinla, 18.01.2014
  4. DirkK

    DirkK Mitglied

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    Hallo zusammen,
    wie oben erwähnt, habe ich im Dezember mein Abnehm-Projekt unterbrochen...und darauf hin wieder ein bißchen zugelegt...
    Momentan fahre ich so ein Mittelding zwischen Darauf-Achten, aber auch öfter mal machen, wonach mir der Sinn steht..und ich habe damit wieder das in der Signatur erwähnte Gewicht erreicht... ich lasse das jetzt mal so weiterlaufen, vielleicht gehen noch ein paar Kilo freiwillig.. :-)

    Ich drück Euch allen die Daumen für Eure Pläne..
    Liebe Grüße
    Dirk
     
    #193 DirkK, 06.02.2014
  5. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    :singing::singing::singing: Heppi bürstay tu juuuuuuuuu :singing::singing::singing:

    hb.jpg

    Hallo und frohes Osterfest,

    lieber fs.jpg

    ein Vögelchen zwitscherte mir, daß Du heute Deinen Geburtstag feierst. Ich wünsche Dir alles erdenklich liebe und Gute, vor allem Gesundheit - und natürlich auch weiterhin viel Erfolg beim Abschmeißen der überflüssigen Pfunde

    LG von der
    Tauch-Biene.jpg
     
    #194 Tauchbine, 20.04.2014
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  6. DirkK

    DirkK Mitglied

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    Hallo zusammen,

    Eine kleine Update: bis Aprl habe ich fast 20 Monate damit verbracht, 55 kg abzunehmen. Aber langsam wurde ich es satt, und es wurde Zeit, anderen Dingen mehr Aufmerksamkeit zu widmen. Ich bin aber froh, dass ich damals ein eigenes System realisiert habe, denn bislang hat es wunderbar gehalten. Aktueller Stand sind 115 kg. Ich habe jetzt ein Jahr lang konsequent jeden Weg mit dem Rad zurückgelegt (25 km pro Tag Arbeitsweg) und so haben auch noch einige Fettzellen zu Muskelzellen umgeschult :-) irgendwann demnächst wird der richtige Zeitpunkt sein, die restlichen Kilo anzugehen.. Ich mache mir aber keine großen Sorgen, dass ich das schaffe.

    Viele Grüsse an Euch alle!
    Dirk
     
    #195 DirkK, 19.08.2014
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  7. ich will

    ich will Mitglied

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    hallöchen dirk, herzlich willkommen! und gleich herzlichen glückwunsch zur tollen abnahme! du bist definitiv auf dem richtigen weg. und nach dem sport .. wiege ich auch immer mehr, evtl. einlagerungen keine ahnung. .je mehr muskelkater, desto höher das gewicht. weiterhin viel erfolg wünsch ich dir
     
    #196 ich will, 08.09.2014

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Tagebuch eines faulen Sacks... :-)

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