Schlank im Schlaf Sonne's Tagebuch

Hallo KäferchensMama,

Das werde ich mal probieren, danke für den Tipp!
Kann man beschreiben, wie die schmeckt?
Ich hab mal, weil milch ausverkauft war, laktosefreie milch gekauft, und die war seeeeehr süß.
ist sojamilch auch so? oder kann man sie wirklich mit milch vergleichen?

 

ok danke, dann probiere ich das mal aus. Ich werde dann berichten :)

eigentlich muss ich heute lernen. Freitag ist Klausur.
aber ich kann mich nicht konzentrieren.. bin sehr unruhig.
und ich tröste mich die ganze zeit damit, dass ich sie ja auch problemlos im 2 prüfungszeitraum schreiben kann...
aber eigentlich hab ich's lieber weg...
jetzt wird nebenan auch den ganzen tag gebaut...
supernervig... ach man....

 

Liebes Tagebuch, heute war mein Tag essensmäßig echt chaotisch..

Zum Frühstück aß ich einen halben Apfel und eine Aprikose..
Danach war ich Lebensmittel einkaufen.. der Horror... Es hat soooo lange gedauert... unfassbar.
Zum Mittag gab es wieder Chili con Carne mit etwas Reis..
Dann habe ich etwas Gartenarbeit bei meiner Mutti gemacht und am Abend war ich mit meinem Freund 28km skaten.
Da fiel glatt das abendessen aus.. Wollt ich eig nach dem skaten machen,.. aber jetzt ist es schon echt spät...#vlt besorg ich mir auch mal sone eiweißshakes...

 

Liebes Tagebuch,

die letzten zwei Wochen waren unglaublich chaotisch. Ein große Party musste organisiert, durchgeführt und wieder aufgeräumt werden. Und die Besorgungen dafür... ich will gar nicht mehr drüber reden :P Nichts desto trotz habe ich es nicht geschafft, mich an die "Regeln" zu halten.
Es fällt mir unglaublich schwer, diese in der Partnerschaft zu integrieren. aber ich muss da einen Weg finden.
Trotzdem habe ich nicht zugenommen. Das ist schonmal ein Erfolg.
Gestern Abend war ich noch skaten.
Wenn das Wetter heute (so wie es aussieht) wieder genauso gut ist, werd ich wieder skaten gehen.

 

Endlich habe ich es geschafft, in der neuen Wohnumgebung eine neue Laufstrecke zu finden, die mir spaß bereitet.
Wir sind zwar schon im Dezember umgezogen,.. aber manches dauert leider.
und wenn man keine schöne Strecke hat, läuft man auch nicht regelmäßig.
ich werd jetzt wieder mit geringeren km anfangen,w eil ich sonst wieder rückenprobleme habe.
wenn ich gleich die 10km laufe, dann hab ich wieder das Gefühl, dass meine Wirbelsäule gestaucht ist.
also piano...

 

Heute morgen war ich schon laufen.
Mein frühstück besteht derzeit aus 2 vollkornstullen mit erdbeermarmelade und dazu ein Riesen fruchtsmoothie aus einem Apfel, einer kleinen Banane und ein paar Erdbeeren. Augegossen mit O-Saft und Wasser :) sehr lecker

Ich habe mir jetzt gerade Eiwesishakes (Vanille und Schoko) bestellt.
jetzt bin ich gespannt :)

derzeit habe ich durch die wieder strenge Durchführung der regeln ziemliche Kopfschmerzen :(
Ich trinke auch zu wenig.
Wasser ist so langweilig :(

ich werde jetzt gleich mal meine teerten durchwühlen und gucken, welcher "pseudo-Früchtetee" nur <0,5g KH hat und am besten eine Kanne machen.