♥ Sonja´s Tagebuch ♥

So, hier mein Plan von heute... und weil ich die letzten Tage bisschen mehr Fett hatte und heute auch wieder, bin ich gestern und heute 4 km Rad gefahren!!!

[TD="class: myday-table-std-td"]Abends: 4 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2181 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]521 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]24,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]7,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]62,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]50 g Zottarella classic, classic[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]517 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]123 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]9,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]8,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]1 mittelgroße Tomaten, roh[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]85 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]20 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]3,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]Portion Hackfleisch vom Rind, mager, gebraten[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1374 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]328 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]11,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]51,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]Portion gefüllte Paprika, Kräuter d[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]205 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]49 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]3,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]3,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]Mittags: 2 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]3530 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]843 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]40,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]109,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]11,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]1 Stück Vanille-Plunder[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1070 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]256 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]10,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]34,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]4,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 Stück Pfauenauge, Mürbteig[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2460 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]588 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]29,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]75 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]6,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]Morgens: 5 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]4714 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1126 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]56,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]105,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]43,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]120 g Ziegenkäse[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1828 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]437 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]35,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]25,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]1 Stück Breze(l) [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]782 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]187 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]35,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]6,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 Glas Kaffee mit 1,5% Milch[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]92 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]22 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]1 Flasche Vitrex natürliches Mineralwasser st[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]810 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]193 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]45 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 Stange Dinkel-Käsestange[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1202 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]287 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]19,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]19,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]9,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"][/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]10425 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]2490 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]121,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]223,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]117,7 g[/TD]
[TD="class: standardblock-darkercolor, width: 350"]Brennwert[/TD] [TD="class: standardblock-darkercolor, width: 150"]10425 KJ (2490 kcal)[/TD]

 

Danke :)
Es wird auch auf der Waage sichtbar...

Liebe Grüße zurück

 

Soderle, hier mein Plan von heute:

[TD="class: myday-table-std-td"]Abends: 4 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2380 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]568 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]37,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]8,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]45,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]200 g Zarte Bratheringe, in feinwürziger[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1734 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]414 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]28 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]35,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]1 Portion Balsamico Creme (Cucina)[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]80 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]19 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]4,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]50 g Zottarella classic, classic[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]517 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]123 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]9,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]8,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]70 g Tomaten, roh[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]50 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]12 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]Mittags: 4 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2855 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]682 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]25,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]77,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]34 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]Brotaufstrich Butter[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]310 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]74 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]8,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]30 g Ungarische Szalami[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]573 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]137 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]12,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]84 g Krustenschinken, pikant gewürzt[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]415 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]99 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]3,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]17,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]150 g Semmel (Brötchen)[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1557 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]372 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]76,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]10,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]Morgens: 3 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1208 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]289 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]57,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]8,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]30 g Bio-Honig, cremig[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]413 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]99 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]24,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]600 ml Kaffee mit 1,5% Milch[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]276 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]66 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]7,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]4,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 Semmel Semmel (Brötchen)[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]519 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]124 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]25,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]3,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"][/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]6444 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]1539 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]65,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]143,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]87,5 g[/TD]
[TD="class: standardblock-darkercolor, width: 350"]Brennwert[/TD] [TD="class: standardblock-darkercolor, width: 150"]6444 KJ (1539 kcal)[/TD]

 

So, hier noch mein Plan von gestern, aber bitte nicht schimpfen, mehr ging gestern einfach nicht mehr rein.

Hatte aber nachmittags noch ein Stückchen Vanille-Pflaumen-Kuchen!

ProduktBrennwert Fett Kohlenhydrate Protein [TD="class: myday-table-std-td"]Abends: 1 Produkt[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]184 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]44 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]4,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]3,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]400 ml Kaffee mit 1,5% Milch[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]184 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]44 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]4,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]3,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]Mittags: 3 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2595 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]620 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]9,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]114,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]15,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 Flasche Vitrex natürliches Mineralwasser st[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]810 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]193 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]45 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]1 Portion Reis, gekocht[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]698 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]167 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]36,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]3,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]250 g Gefüllte Paprika, mit Rindfleischf[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1088 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]260 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]32,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]11,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]Morgens: 4 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]945 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]226 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]6,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]34,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]6,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]Portion Frühstücks-Konfitüre, [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]186 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]44 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]10,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]1 Aufstrich Halbfett Margarine[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]156 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]37 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]3,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]50 g Vollkorntoast[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]511 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]122 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]21 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]4,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]1 Glas Kaffee mit 1,5% Milch[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]92 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]22 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"][/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]3724 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]889 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]17,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]154 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]24,7 g[/TD]
[TD="class: standardblock-darkercolor, width: 350"]Brennwert[/TD] [TD="class: standardblock-darkercolor, width: 150"]3724 KJ (889 kcal)[/TD]

 

Oh ja die gibt es... wie heute...

Es gibt Krustenbraten mit Semmelknödel. Da gibts keinen Weg dran vorbei, davon was zu essen. Braten ist ja soweit ich gelesen habe ok, nur der Semmelknödel. Aber ich bin sicher, der tut mir nicht weh :)

Bis nachher...

Achso, hier noch die Liste von gestern:

[TD="class: myday-table-std-td"]Abends: 3 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2917 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]697 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]30,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]95,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 Packung Bergader Almkäse nussig, Käse[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1474 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]352 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]28 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]25 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]1 kleine Tomaten, roh[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]36 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]9 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]300 g Putenbrust, Putenschnitzel[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1407 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]336 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]69,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]Mittags: 6 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]3049 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]728 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]36,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]70,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]27,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 Stück Pflaumenkuchen mit Hefeteig , (Z[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]467 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]112 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]19,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]114 g Bruschetta, Pomodori[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1031 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]246 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]10,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]28,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]9,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 EL Aceto Balsamico di Modena, 6 % Säure[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]60 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]14 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]75 g Zottarella classic, classic[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]776 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]185 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]14,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]13,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]80 g Tomaten, roh[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]57 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]14 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]Stück Yes, Cacao[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]659 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]157 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]9,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]16,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]Morgens: 1 Produkt[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]92 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]22 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]1 Glas Kaffee mit 1,5% Milch[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]92 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]22 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"][/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]6057 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]1447 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]67,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]74 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"]124,3 g[/TD]
[TD="class: standardblock-darkercolor, width: 350"]Brennwert[/TD] [TD="class: standardblock-darkercolor, width: 150"]6057 KJ (1447 kcal)[/TD]

 

HÄ wie meinst des jetzt, "würde mir niemals wehtun"?

Du meinst das er mir "WEH" tut, in Sachen er schägt mich, oder?

Ich meinte jedoch eher vom Gewicht her :) :) :)

Knödel sind selbstgemacht, ja. Aber ich hüte mich, mehr wie einen zu essen ;)