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So - Jetzt ran an den Speck.

Diskutiere So - Jetzt ran an den Speck. im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Wenn du guten Zimt nimmst, ist er nicht schädlich. Beim Kauf sollte man auf beste Qualität achten. Ich las das neulich auch hier in einem Thema,...

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  1. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Wenn du guten Zimt nimmst, ist er nicht schädlich. Beim Kauf sollte man auf beste Qualität achten. Ich las das neulich auch hier in einem Thema, finde es aber leider nicht mehr!

    Wobei, wenn du zu viel Zimt nimmst, schmeckt der shake doch nicht mehr; ein paar Messerspitzen reichen da dschon aus.


    Ich will dir dein Multaben nicht ausreden, aber hast du mal bei den Inhaltsstoffen nachgesehen, wie viel Kohlenhydrate auf 100 g Pulver enthalten sind?

    100 g Pulver -----> 20 g Kohlenhydrate, davon sind 19 g Zucker!

    Das ist (zu) viel, vor allem für abends, da brauchst du für die Fettverbrennung in der Nacht viel Eiweiß. Viele Kohlenhydrate behindern die aber!


    Vergleiche das mal mit Almased!

    Liebe Grüße,
    Kathrin
     
    #71 FrauEigensinn, 26.07.2013

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  3. Phantomin

    Phantomin Mitglied

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    Das komt darauf an, welchen Zimt du verzehren möchtst.

    Bei Zimt aus dem Supermarkt gibt es durchaus Höchstmengen, das bezieht sich dann auch auf die Meldungen, die man in der Weihnachtszeit immer hört.

    Wenn man allerdings zum guten Ceylon-Zimt greift, (gibt es bei guten Gewürzhändlern), dann ist der Verzehr unbedenklich.

    http://www.bfr.bund.de/de/fragen_und_antworten_zu_cumarin_in_zimt_und_anderen_lebensmitteln-8439.html
     
    #72 Phantomin, 26.07.2013
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  4. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Genau das war es, das hatte ich gemeint, aber nicht mehr gefunden!

    Vielen Dank!
     
    #73 FrauEigensinn, 26.07.2013
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