so.....heute ist der 14. tag turbo.....

gute nacht !

 

warum gibt es eigendlich immer hier in diesem forum diese zickereien ??????????????völlig unverständlich !!!(shake)
jeder kann seine meinung haben und man kann auch vernünftig darüber diskutieren ,aber was hier abgeht ,hat nix mit vernunft zutun !!!! echt ätzend !!!!!!

 

guten morgen zusammen :)
heute ist tag 6 ! und ich muss sagen es geht mir gut. hab mir jetzt eine 0,3% milch gekauft. mit wasser bekomm ich es einfach nicht runter :)
eigentlich wollte ich 7 Tage machen, aber mir geht es so gut, dass ich glaub noch ein paar tage dran hänge :)

wie geht es euch?

LG an ALLE

 

Rescue, schmeckt es wirklich viel anders??? Ich nehme es gerade mit Wasser und ich krieg das nur runter wenn ich nicht dabei atme! (giggle)

Hast du dich heute schon gewogen?

Lg

 

ich hab mich vorher gewogen :) bin so doof und mache es jeden morgen :). aktuell sind genau 3,9 kg runter :) ich muss aber dazu sagen, dass ich keinen sport mache.
mir persönlich schmeckt es viel besser. meine frau trinkts mit wasser :)
die milch macht es schon etwas erträglicher.. meine ICH :) ICH meine, dass die 0,3% FETT, den ranzen auch net größer machen :)

 

Hallo Marvisi,

hast Du schonmal probiert, den Geschmack mit Zimt aufzubessern oder mit Backkakao? Etwas Flüssigsüßstoff hilft auch.(f)

 

Hahahaha die Arbeitskollegen von meiner Mutter trinken Alma auch mit Milch. Ich werde mal schauen ob ich das noch weiter mit Wasser durchziehen kann... hehehe Heute ist mein 5. Tag Alma und nach dem gestrigen Stillstand habe ich heute wieder -300 gr. (party)

Ich mache momentan auch kein Sport werde aber mit sicherheit heute anfangen mit laufen. Mein mann zwingt mich... hahaha :D

Bei dir läuft es doch ganz gut oder net?

 

Meinst Du jetzt mich? Ich habe mein Wunschgewicht erreicht und halte es jetzt seit knapp 2 Wochen. Es klappt gut, ich esse weiterhin 450-kcal-Gerichte und abends keine, max. 15 g Kohlenhydrate. Auch Kuchen und Süßes haben Platz - zur richtigen Zeit. Wird alles mit eingerechnet, gar kein Problem.

Weiterhin viel Erfolg.(f)

 

bei meiner größe und meinem gewicht, machen die paar kalorien mehr nix aus :) wenn es mit wasser geht, warum net :) versuch doch mit milch zu mischen...
so 50-50 :) weiss net ob das erlaubt ist ???

ja ich bin eigentlich zufrieden. nur es geht mir alles zu langsam :) bin da etwas ungeduldig. würde gern wieder etwas sport machen, aber da hat mein rücken ein problem mit :(

wielange willst du turbo machen?

 

Guten morgen Engel!!!! Ja ich gebe immer Zimt mitdabei... Backkakao gibt es hier in spanien nicht. Ich habe gestern in mehreren Länden geschaut, auch internationale, aber :x.

Aber normalerweise kriege ich es schnell runter und fertig hehehe Aber den letzten Schluck der bleibt immer drin...

Danke aber trotzdem für den Tipp ;)