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Slimy´s Tagebuch ...

Diskutiere Slimy´s Tagebuch ... im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Ich kann nicht schlafen, ist ja eine Gelegenheit gleich mit dem Tagebuch schreiben anzufangen. Ich werde mit Weight Watchers abnehmen. Das hab...

  1. Slimy

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    Ich kann nicht schlafen, ist ja eine Gelegenheit gleich mit dem Tagebuch schreiben anzufangen.

    Ich werde mit Weight Watchers abnehmen. Das hab ich schon mal vor Jahren gemacht, hatte gute Erfolge (hab mich danach leider nicht mehr daran gehalten) und noch diverse Hefte und Rezeptbücher. Also will ich das wieder nutzen und zwar mit den Sattmachern, also dem nicht so aktuellen Programm von Weight Watchers.

    Habe errechnet, dass ich für mich pro Tag 18 Punkte verfuttern darf.

    Dienstag´s ist Wiegetag.

    Sportpunkte will ich nur im Ausnahmefall (Einladung, Fest, etc.) nutzen.

    Auf die Plätze ... Fertig ... LOS
    (y)
     
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  3. Slimy

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    Hallo ...

    hab gleich ne Frage: Wieviel Punkte muss ich für einen Ausflug zum Italiener berechnen wenn ich Spaghetti Napoli bestelle?
     
  4. Slimy

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    PERFEKT (clap)

    1,5 kg eingeschmolzen ... so darf es weiter gehen, lach.

    Ein tolles Gefühl mit viel Motivation zum weiter durchhalten. Allerdings habe ich ab Donnerstag ein paar Tage Familienfest vor mir. Ich freue mich sehr darauf aber es wird auch viel zu futtern geben und vor allem mit vielen Kalorien damit es auch "den Geschmack trägt" (sweat) da hoffe ich, dass ich am kommenden Dienstag nicht gleich ein plus auf meiner Skala verzeichnen muss ... das würde mich ärgern.

    Also ran an das Familienfest ...

    Schöne Zeit, Slimy
     
  5. Slimy

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    Oh .... was soll ich sagen? Glück gehabt (wasntme) schlecht gelaufen ;( ???

    Ich entscheide mich für Glück gehabt denn am Samstag hatten wir ein Familienfest. Zuerst dachte ich ich könne mein Punktelimit einhalten, ging aber nicht ... spätestens beim Kuchentisch hab ich mich entschieden ... das gibt jetzt heute ein Ausnahmetag und wichtig ist: MORGEN GEHTS WIEDER WEITER MIT PUNKTE ZÄHLEN!!!

    So hab ich´s gemacht. War richtig stolz, dass ich nach dem "Schlemmertag" gleich am nächsten Morgen wieder mit WW loslegen konnte. Und das halt ich jetzt weiter durch. Hatte ein wenig Bammel als ich heut früh auf die Wage gestiegen bin und deshalb entscheide ich mich bei einem Gleichstand für ein: Glück gehabt (clap):D(clap)

    Bis nächsten Dienstag dann ... euch allen eine gute Woche mit tollen Ergebnissen.

    Slimy
     
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Slimy´s Tagebuch ...

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