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SIS-Tagebuch

Diskutiere SIS-Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; ach ja, das kenn ich, ich bin aus dem selben Grund wach8-|

  1. Gritte

    Gritte Mitglied

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    ach ja, das kenn ich, ich bin aus dem selben Grund wach8-|
     
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  3. Bekki

    Bekki Mitglied

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    Hallöchen Gritte,
    bin mal wieder da!!!! Hurra!!!!!
    Alles ok bei Dir?
    Wünsche Dir ein wunderbares Wochenende und dann mal schönen Urlaub!!!!!
    Liebe Grüße
    bekki
     
  4. Gritte

    Gritte Mitglied

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    Hallo Bekki, meine Beste,

    schön, von Dir zu hören. Alles schick soweit? Irgendwelche Grippeattacken?

    bei mir gehts soweit, ausser, ich hab immer noch diese Mörder Blähungen. Nicht zum Aushaltern. Vertrage vermutlich das Vollkornzeugs nicht. Werde mal versuchen auf Toast umzusteigen oder Du hast einen anderen Tipp für mich. Habe mir schon was aus der Apotheke geholt, aber so richtig wirkt das nicht.

    Hier noch mein Tagesplan von gestern:

    F: 4 Sesamknäcke mit Marmelade 2x Kaffee
    M: 250 Hähnchenleber in Zweibel, Apfelrotweinsud, 100 Gnocci, 125 ml Smoothie
    A: Käse, Oliven Sekt (war Freundin besuchen)

    GLG Gritte
     
  5. Gritte

    Gritte Mitglied

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    Hallo Mädels,

    also heute geht es mir gar nicht gut. Hab total Flitze. Das kam total plötzlich. Hatte ja die Tage vorher schon schlimmste Blähungen und konnte nicht richtig aufs Örtchen. Heute komm ich kaum noch runter vom Topp. Ist das gruselig. Ich glaub das ganze Essen kommt sofoert wieder unten raus sobald ichs oben reinschiebe. Sorry Mädels aber ich musste das mal mitteilen. Ich hoffe das legt sich noch ich soll heute noch zu einem Geburtstag (kann kaum sitzen).

    Menno

    LG Gritte(envy)
     
  6. NoBrownies

    NoBrownies Mitglied

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    awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2011_10_2lotqwpsmu1_1.gif

    Schönen Sonntag!
     
    #355 NoBrownies, 23.10.2011
  7. Gritte

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    Guten Morgen,

    so, der gestrige Tag war ein kompletter Reinfall - von 13-18 Uhr auf dem Clo verbracht, ganz furchtbar. Hab mich dann Abends noch auf einen Geburtstag gechleppt. Die Flitze war dann irgendwie vorbei (aber übelst grummeln im Bauch). Hab auch was gegessen - allerdings nicht Schlank im Schlaf-konform. Ist aber drin geblieben. bisserl Sekt gabs auch wieder. Hoffe, der heutige Tag wird besser, bisher gabs noch keinen Tumult im Gedärm, wer weiß was das gestern war.

    Gefrühstückt habe ich auch schon 4x Sesamknäcke mit Nudossi, 1,5 Banane, 1x Kaffee - mal sehen wie der Tag weitergeht.
    Mittags wollte ich Spinat mit PÜ und Spiegelei essen...

    LG Gritte

    p.s. mit dem Ticker konnt ich mich auch noch nicht beschäftigen - wg.Clo-Action
     
  8. Gritte

    Gritte Mitglied

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    23.10 Tagesplan, leider etwas wenig KH, muss weiter üben8)
    [h=3]12 Lebensmittel[/h] ProduktBrennwert awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2011_01_myproducts_1.gif Fett awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2011_01_myproducts_1.gif Kohlenhydrate awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2011_01_myproducts_1.gif Protein awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2011_01_myproducts_1.gif [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]Abends: 3 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]1597 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]381 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]8,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]0,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]76 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]30 g Serrano-Schinken[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]291 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]70 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: 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  9. Gritte

    Gritte Mitglied

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    Hi Fanta,

    Hm, also den Ticker, individuell wie ich ihn will, bekomme ich nicht hin...naja vermelde wenn mir die ein oder andere Hose wieder passt

    LG Gritte
     
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  11. Bekki

    Bekki Mitglied

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    Liebe Gritte,
    ich möchte Dir auch ganz viele liebe Grüße dalassen und hoffe, daß sich der Tumult nun völlig verzogen hat und Du wieder eine normale Verdauung hast?! ich bin frei von jeglichen Grippeattacken oder ähnlichem! (whew) Glück gehabt!!
    Schicke Dir jedenfalls ganz viele Gesundwerdknuddels!!
    Alles Liebe
    Bekki
     
  12. Gritte

    Gritte Mitglied

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    Liebe Bekki,

    schön, dass Du mal vorbei geschaut hast und für das Mitgefefühl(handshake). Mir geht es wieder gut - keine Ahnung was das war. Es ging genauso schnell vorbei, wie es gekommen ist.
    Ich schicke Dir ganz liebe Grüße zurück und werd gleich mal in deinem TB vorbei schauen-

    LG Gritte
     
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