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SIS-Tagebuch

Diskutiere SIS-Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Nee, noch nicht. Gibt es nur von einem Hersteller, oder? Als Pils?

  1. Weiwei

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    Nee, noch nicht. Gibt es nur von einem Hersteller, oder? Als Pils?
     
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  3. Gritte

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    Gibt verschiedene, ich hatte Köstritzer, gibt auch Paulaner und noch ein paar andere Sorten (bei REWE). ich fand das nicht so übel
     
  4. Weiwei

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    Interessant, gleich mal googeln ...

    Das ist ja cool, werde ich doch beim naechsten Einkauf mal darauf achten ... Also der Alkohol ist ja immer noch eine Gefahr, beliebig darf man da auch nicht zu schlagen, aber wenn man die knapp 15 g KH fast einsparen kann, ist doch die naechste Grillparty gerettet, oder?
     
  5. Gritte

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    Ja, google mal - klar Gevatter Alkohol ist immer noch im Spiel, aber das Gewissen wird ja nicht dreifach beansprucht sondern nur 1x hinsichtlich ALK, die KH fallen fast weg und die Einsparung an Kalorien sind auch nicht zu verachten!!!;)
     
  6. Gritte

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    Mensch, ich hab ja eine Granatenwoche vor mir:

    Wassermann, 21.01. - 19.02.

    Jupiter verhilft Ihnen Dank einer glücklichen Schicksalsfügung, die wahre Größe Ihres Seins zu erfahren und diese ist wahrlich enorm. Sie dürfen in dieser Woche experimentieren so viel Sie wollen und ganz ohne Reue. Ihr Selbstbewusstsein wächst von Tag zu Tag von einem kleinen Samenkorn zu einem starken und mächtigen Baum heran.
     
  7. Weiwei

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    Wow!
    (rock)
     
  8. Missymone76

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    meine süsse ich bin wieder hier u ich hab dich soooooooooooooooo vermisst!!!!!!!alles ok bei dir?alles nachlesen geht gar net hab ich gerade mitbekommen is ja viel zu lang gewesen!!!!ja schatz werd wohl mal anfangen ........wieder aufdie bremse zu treten!!!!4kg bin ich dicker geworden u sooooooooooo schade is das denn ich hab net allzu heftig übertrieben ABER aus fehlern lernt man!!!:)

    ich hab dich echt vermisst söckchen!!!!sowas von!!!!

    dicker knutscha

    deine simi
    (h)
     
    #1017 Missymone76, 17.04.2012
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  9. Gritte

    Gritte Mitglied

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    Hi Liebes, bei mir hast nicht viel verpasst. Kann auch noch nicht mit ner Kleidergröße weniger dienen - dabei murkse ich schon seit letztes Jahr August rum, kacke...Scheiß Gewicht!
    Soweit gehts denen, deren TB ich so lese und die in meiner Freundesliste stehen ganz gut - ausser das Heikchen hat sich die Haxe verletzt, Bänderriss. Ich hab mein Finger nicht wieder in Pürierer gesteckt;), ist auch wieder schön geheilt, aber muss noch nen bisserl.

    Mein TB hab ich als Sündenregister umgemodelt - ist ganz gut denke ich, hoffe, dass die Sünden nicht 200 Seiten umfassen werden;)

    Gestern war mal wieder so ein Tag - unten stehen die Werte!!!!

    Drück Dich und hab dich lieb
    Deine Socke

    [h=3]12 Lebensmittel[/h] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]Abends: 6 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]3507 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]838 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]23,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]24,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]43,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]44 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]250 g Tintenfischtuben[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]943 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]225 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]4,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]6,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]38 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342, bgcolor: #E0E5E7"]500 ml Weißwein , trocken[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]1510 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]361 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]0,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]44 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342, bgcolor: #F0F0EC"]50 g Broccoli, gekocht[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]59 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]14 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]0,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]1,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]1,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342, bgcolor: #E0E5E7"]Portion Grüne Bohnen gekocht[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]147 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]35 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]0,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]7,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]1,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342, bgcolor: #F0F0EC"]100 g Tomatensauce[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]163 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]39 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]0,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]7,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]1,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342, bgcolor: #E0E5E7"]20 ml Olivenöl Extra Vergine, Natives[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]686 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]164 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]18,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]Mittags: 3 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]2600 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]621 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]32,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]59,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]22 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342, bgcolor: #E0E5E7"]150 g Cappelletti Funghi[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]1394 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]333 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]7,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]54,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]12,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342, bgcolor: #F0F0EC"]1 Portion Käse- Sahnesosse, selbstgemach[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]947 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]226 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]20,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]1,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]8,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342, bgcolor: #E0E5E7"]1 Stück Raffaello[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]260 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]62 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]4,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]3,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]0,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]Morgens: 3 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]1840 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]439 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]14,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]75,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]13,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342, bgcolor: #E0E5E7"]120 g Schusterjunge Back-Factory[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]1432 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]342 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]6,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]70 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]11,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342, bgcolor: #F0F0EC"]150 g Tomaten, roh[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]107 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]26 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]0,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]3,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]1,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, bgcolor: #F0F0EC"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342, bgcolor: #E0E5E7"]30 g Die Leichte, mit Joghurt[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]302 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]72 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]7,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]1,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]0,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, bgcolor: #E0E5E7"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer, bgcolor: #C3D3E2"][/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer, bgcolor: #C3D3E2"]7947 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer, bgcolor: #C3D3E2"]1898 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer, bgcolor: #C3D3E2"]70,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer, bgcolor: #C3D3E2"]159 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer, bgcolor: #C3D3E2"]79,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer, bgcolor: #C3D3E2"]44 g[/TD]
     
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  11. Missymone76

    Missymone76 Mitglied

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    oh oh als sündendingens????wieso das denn u wie äussert sichdas dann bei dir?schreibste nur nochdie sünden hier rein???schneggchen das is ja heftig!!!!die arme heike mensch!!!!u DAS obwohl sie sich doch immer so gern bewegt u laufen geht usw....da wird sie bestimmt sehr traurig sein!!!!:(


    guuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuutes söckchen ...haste gut gemacht dass du dich net mehr selbst..........zerhexxxxxxxxelt hast!!!!!!;)



    mensch ich freu mich wieder mit dir schreiben zu können ...bist u bleibst doch einfach meine lieblingssocke!!!!!(inlove)


    dicker knutscha u ich hab dich auch lieb!!!!!!!

    dein söckchen!!!
     
    #1019 Missymone76, 18.04.2012
  12. Gritte

    Gritte Mitglied

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    Ja quasi ist das jetzt mein Sündenregister für die bessere Kontrolle...

    Heikchen hat sich beim joggen die Haxe verrenkt - siehste mal - sport ist mord, sowas aber auch

    ja - ich pass auf, hab respekt vor dem Ding!!!!

    Du bist auch meine Lieblingssocke, war ja fast gar nix los hier ohne dich und dein flotten sprüche, hehe(rofl)
     
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SIS-Tagebuch

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