SIS seit Juni 2013

Hallo Fanta,

Habe bisher immer nur nach den Nährwerten bei fddb nachgeschaut.
Kann man sich da anmelden um die von Dir genannten Möglichkeiten zu nutzen?
Werde mich dort einmal genauer umschauen. Danke für den Tip.

Den Holundersirup habe ich mir vom Urlaub aus Österreich mitgebracht, gibts bei Hofer recht günstig.

 

...........und weiter gehts.
Heute morgen 1 Kürbiskernbrötchen mit Ovo Nuß Creme, schmeckt mir sehr gut.
Dann 7 Eßlöffel Müsli (verschiedene Sorten, erstmal Reste aufbrauchen:)) und Orangensaft dazu.
Heute mittag wieder Spargel. 2 große Kartoffeln und Bärlauchpfannekuchen (die Pfannkuchen sind das Beste am Spargelessen).
Als Nachtisch eine Schneckennudel und ein Esspresso.
Abends dann ein Hähnchenschnitzel und diverse Käsestücke sowie Hüttenkäse.

Nach einer Woche kann ich sagen, dass ich mich sehr wohl fühle und es einfacher ist die Regeln einzuhalten als ich es mir vorgestellt habe. Aufgrund der möglichen Essensmengen ist es gar kein Problem die 5 Stunden Pause zwischen den Mahlzeiten einzuhalten.

Gruß und allen einen schönen Wochenstart morgen,

Pedeleci

 

Hallo auch heute ging es weiter:

Frühstück mit einem großen Brötchen und Ovo Crunchy Cream, dann ein Müsli mit 10 Esslöffel Müsli und Orangensaft.
Mittags 3 kleine doppelte Brote mit Salami und Geflügelaufschnitt und ein großes (500ml) Landliebe Haselnuß Joghurt. Zum Nachtisch eine handvoll Gummibärchen und einen Cappuchino.
Abends dann einen großen gemischten Salat und eine Packung geräucherte Forellenfilets.

Fühle mich weiterhin sehr wohl. Leider konnte ich heute nur so um die 2 Liter trinken.
Am Wochenende habe ich deutlich mehr geschafft.
Da es heute regnete, konnte ich nicht mit dem Pedelec ins Geschäft fahren.

Noch 61 Tage bis zum AIDA Urlaub, bis dahin sollten noch so 7 bis 8 kg runter.

Viele Grüße

Pedeleci

 

Hallo Fanta,

ich freue mich immer über Deine Antworten.
Mit unserer Lieblings"yacht";) wollen wir etwas Nordeuropa erkunden. Von Hamburg nach Bergen, zum Geirangerfjord, aufs Nordkap und Island (da freue ich mich am meisten drauf). Danach geht es zurück nach Hamburg.
Bin einmal gespannt ob ich ansatzweise SIS dort durchziehen kann oder danach wieder einsteige....
Jetzt auf jeden Fall einmal bis zum Urlaub durchziehen.

 

Also der Tip mit Nonne's Tagebuch ist echt gut. Das ist richtig kurzweilig zu lesen.
Habe nun die ersten 11 Seiten gelesen und werde das sicher in Kürze weiterlesen.

Da ich mit dem Ipad surfe und das TB lese komme ich immer wieder (meist aus versehen) auf den "gefällt mir" Button....also nicht wundern. Werde aufpassen, dass ich das nicht mehr so oft aus versehene drücke.

Ja, wir sind seit 2005 immer mal wieder mit der Aida in Urlaub gefahren. Die Kids lieben AIDA.
Für mich sprechen da auch viele Argumente dafür. Letztendlich macht man eine Rundfahrt ohne das man täglich Klamotten packt, Koffer schleppt und mit Bus oder Auto zum nächsten Ziel fährt.
Auf dem Schiff bewegt sich das Zimmer (Kabine) zum nächsten Ort;).
Zum Essen könnte ich stundenlang schreiben! Es ist mir immer noch ein Rätsel wie man für so viele Leute Speisen auf einem so hohen Niveau kochen kann.
Bin mir nicht sicher ob ich den vielen Leckereien die fast den gesamten Tag hinweg angeboten werden widerstehen kann. Werde auf jeden Fall probieren das SIS Konzept anzuwenden und auch das bordeigene Fitnessstudio besuchen.
Wie Du schon richtig schreibst, sollte es nicht klappen so schlage ich mit gutem Gewissen über die Stränge.:D