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SiS Mittagessen im Bilde

Diskutiere SiS Mittagessen im Bilde im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; So, hier nun also das Mittagessen im Bilde :) Es gibt Ravioli mit Pilzfüllung in Tomatensoße mit Parmesan und dazu Gurkensalat Das sind...

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  1. Abnehmen Gast 64288

    Abnehmen Gast 64288 Guest

    So, hier nun also das Mittagessen im Bilde :)

    Es gibt Ravioli mit Pilzfüllung in Tomatensoße mit Parmesan und dazu Gurkensalat

    Das sind leckere 1093kcal, 46,7g Ew, 152,7g Kh und 27,5g Fett


    awww.abnehmen_aktuell.de_clear.gif

    Und auch hier, Bitte nur eigene Fotos einstellen und nicht welche aus dem Internet nehmen!!!
     
    #1 Abnehmen Gast 64288, 21.01.2012
    1 Person gefällt das.

  2. Anzeige

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  3. Sabse

    Sabse Mitglied

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    aaahh..ich komme zum essen vorbei :-) sieht ja lecker aus
     
    #2 Sabse, 21.01.2012
  4. Abnehmen Gast 64288

    Abnehmen Gast 64288 Guest

    Das ist nur eine Portion!!! ]:)

    ich sag's ja, Fressfeinde in jeder Ecke des Forums :^)
     
    #3 Abnehmen Gast 64288, 21.01.2012
  5. Abnehmen Gast 108534

    Abnehmen Gast 108534 Guest

    ok................................
     
    #4 Abnehmen Gast 108534, 21.01.2012
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 21.01.2012
  6. Abnehmen Gast 64288

    Abnehmen Gast 64288 Guest

    Es heißt aber essen im Bilde, also entweder mit Bild oder einfach lassen! ;)
     
    #5 Abnehmen Gast 64288, 21.01.2012
  7. Majolinski

    Majolinski Mitglied

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    Schnell einen Satz reinschreiben, damit ich auch über neue Bilder informiert werde...8)
     
    #6 Majolinski, 22.01.2012
    1 Person gefällt das.
  8. Drui

    Drui Mitglied

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    Hier mein heutiges Mittagessen...

    Es gab Kopfsalat mit nem gekochten Ei, dazu 2 Scheiben Käse, 2 TL Öl und nen Teller Spaghetti mit Tomatensosse, als Nachtisch 1/2 Galette amande und ne Tasse Kaffee mit 1 TL Zucker und nem Schuss Milch

    ProduktBrennwert awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2011_01_myproducts_1.gif Fett awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2011_01_myproducts_1.gif Kohlenhydrate awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2011_01_myproducts_1.gif Protein awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2011_01_myproducts_1.gif [TD="class: myday-table-std-td"]Mittags: 7 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2962 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]707 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]29,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]77,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]31,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 mittelgrosses Ei, vom Huhn[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]316 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]75 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]5,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]6,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]1 Esslöffel Natives Olivenöl, Extra[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]345 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]82 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]9,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]44 g Caverna, Dänischer Schnittkäse[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]472 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]113 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]12,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]100 g Tomaten in der Dose, stückig[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]80 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]19 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]50 g La Maxi Galette got Amande, Mandel[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]817 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]195 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]7,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]29,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]60 g Spaghetti No 5[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]895 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]214 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]43 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]7,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]78 g Kopfsalat[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]39 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]9 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,9 g[/TD]


    awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2012_01_220112_Mittagessen_1.jpg
     
    #7 Drui, 22.01.2012
  9. silli61

    silli61 Mitglied

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    Bei mir gab es heute Bandnudeln Arrabiata mit Crevetten und Parmesan:

    awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2012_01_mittag2201_1.jpg
    Uploaded with ImageShack.us

    Hier die Werte:

    [TD="class: myday-table-std-td"]Mittagessen: 5 Produkte [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]3613 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]863 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]22,2 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]116,3 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]49,2 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]50 g Rama Cremefine zum Kochen 7% [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]180 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]43 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]3,5 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,5 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,5 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]140 g Combino Bandnudeln [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]2075 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]496 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]3,5 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]100,8 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]16,8 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 Packung Party Garnelen [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]348 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]83 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,8 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]19 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]200 g Tomatensauce, Arrabbiata [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]528 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]126 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]6 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]13 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]3 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]30 g Grana Padano, Parmesan ( San Sebastiano [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]482 KJ [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]115 kcal [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]8,4 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0 g [/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]9,9 g [/TD]
     
    #8 silli61, 22.01.2012
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 22.01.2012

  10. Anzeige

  11. Abnehmen Gast 64288

    Abnehmen Gast 64288 Guest

    Was ist denn bei euch Fett, Ew bzw Kh???

    Wie soll denn da nen Anfänger mit klar kommen??? ;)
     
    #9 Abnehmen Gast 64288, 22.01.2012
  12. Drui

    Drui Mitglied

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    3.Spalte ist das Fett
    4.Spalte die KH
    5.Spalte das EW

    Spalte 1 und 2 kann man ja selber lesen.

    Wie kann man's denn anders kopieren aus dem fddb?
     
    #10 Drui, 22.01.2012
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