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Sis Mittag spät Abend weg

Diskutiere Sis Mittag spät Abend weg im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo hätte eine Frage an die SIS Experten. Da ich Studentin bin ist mein Tagesablauf oft recht unregelmäßig und wollte Fragen ob es möglich...

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  1. Ani0507

    Ani0507 Mitglied

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    Hallo hätte eine Frage an die SIS Experten. Da ich Studentin bin ist mein Tagesablauf oft recht unregelmäßig und wollte Fragen ob es möglich wäre,das Mittagessen später (gegen 16/17 Uhr) zu essen und dafür abends das Essen wegzulassen oder ob doch schon zu spät für KH wäre?

    Danke im Voraus
     
    #1 Ani0507, 28.11.2014

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  3. 12Moni0842

    12Moni0842 Mitglied

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    Bin zwar kein Experte, aber SiSlerin! Auf keinen Fall abends ohne Eiweiss ins Bett. Vielleicht geht dann ein Eiweisstrunk? Andere wissen sicher mehr. ;)
     
    #2 12Moni0842, 28.11.2014
  4. Ani0507

    Ani0507 Mitglied

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    Daran dachte ich auch,aber wenn ich beispielsweise um 17uhr mittagesse könnte ich den Shake ja erst um 22uhr zu mir nehmen,wäre das nicht sehr spät?
     
    #3 Ani0507, 28.11.2014
  5. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Die letzte Mahlzeit oder den Eiweiß-shake spätestens 2 Stunden vor dem Zubettgehen!
     
    #4 FrauEigensinn, 29.11.2014
  6. Ani0507

    Ani0507 Mitglied

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    Ok Dankeschön
     
    #5 Ani0507, 29.11.2014
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