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Silver Wings - mein Weg zu einem leichteren Flug ;-)

Diskutiere Silver Wings - mein Weg zu einem leichteren Flug ;-) im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Frühstück: 31 g Buchweizengrütze (gegart 200) 250 g rote Grütze 50 g Himbeeren 600 ml Mineralwasser

  1. SilverWings

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    Frühstück:
    31 g Buchweizengrütze (gegart 200)
    250 g rote Grütze
    50 g Himbeeren
    600 ml Mineralwasser
     
    #1 SilverWings, 18.07.2011
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  3. shyangel

    shyangel Mitglied

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    Hallo!

    Das klingt doch soweit echt gut :) Und vorallem sehr gesund :)
     
    #2 shyangel, 18.07.2011
  4. SilverWings

    SilverWings Mitglied

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    Mittag
    1 Plundergebäck mit Sahne-Pudding und Früchten
    83 g Grahambrötchen
    83 g Vollkornbrötchen mit Rosinen
    20 g Wild-Preiselbeeren (Marmelade)
    10 g Brotaufstrich Streich-Meerrettich 8 g Latte Macchiato 10 g Brotaufstrich Garam Masala
     
    #3 SilverWings, 18.07.2011
  5. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Hallo Silverwings,

    bitte, was ist Brotaufstrich Garam Masala??? Ich mag das Gewürz Garam Masala und koche häufig damit, aber als Bbrotaufstrich??? Laß mich nicht dumm sterben...

    LG Sabine
     
    #4 Tauchbine, 18.07.2011
    1 Person gefällt das.
  6. SilverWings

    SilverWings Mitglied

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    Hi Sabine,

    guck mal, das ist die Beschreibung:
    ____________________
    [h=3]Garam Masala-würzig-süßer Brotaufstrich*[/h] Exotischer Hokkaidoaufstrich mit indischer Gewürzmischung
    Als Brotaufstrich oder verdünnt mit Apfelsaft oder Milch als Grundlage für vegetarisches Ragout, Pakora, Curry und mehr.


    Zutaten: Hokkaido-Kürbis*, Möhren*, Honig*, Cashewnüsse*, Sonnenblumenöl*, Orangensaft*, Branntweinessig*, Meersalz, Bulgur*, Gewürze*(Koreander*, Kardamon*, Pfeffer*, Cumin*, Zimt*, Curcuma*, Muskat*, Nelken*, Lorbeer*, Ingwer*), Verdickungsmittel: Johannisbrotkernmehl*
    ___________________________

    Ich hatte nach einem herzhaften Brotaufstrich für mein Frühstück gesucht.
    Diesen habe ich im Reformhaus gefunden - ist von der Firma Sanchon.
    Da ich sowohl Kürbis wie auch die Gewürzmischung mag, wollte ich das mal testen.

    Mir schmeckt es ;-)

    Und von daher werde ich bestimmt mal probieren, so etwas selber zu machen,
    sobald die Hokkaidos reif sind.

    Muß nämlich zugeben, daß ich ein rein süßes Frühstück auf Dauer nicht mein Traum ist ;-)
    Käse und Wurst sind ja morgens bei SIS nicht angesagt - und normale vegetarische Pasteten
    gehen zwar mal, überzeugen mich aber auch nicht so. Letztendlich werde ich nach und nach mal
    an den Wochenenden testen, was ich so zusammenmixen kann.(party)

    Liebe Grüße
    Stefanie - SilverWings
     
    #5 SilverWings, 18.07.2011
  7. Tauchbine

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    Hallo Stefanie,

    das hört sich ja wirklich lecker an. Müßte es ja bei uns im Reformhaus dann wohl auch geben.

    DANKESCHÖN!

    LG und eine tolle Woche

    Sabine
     
    #6 Tauchbine, 18.07.2011
  8. SilverWings

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    Abendessen:

    170 g Putenbrust gebraten
    210 g grüne Bohnen
    10 g Butter

    LG
    Stefanie - SilverWings
     
    #7 SilverWings, 18.07.2011
  9. SilverWings

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    Habe heute zum ersten Mal seit langem wieder 33 Minuten auf dem Ergometer durchgehalten :-)
    Wenn ich momentan auch abends nur selten mich noch aufraffen kann draussen was zu machen,
    aber vom Ergometer lasse ich mich nicht klein machen ^^

    LG
    Stefanie - SilverWings
     
    #8 SilverWings, 19.07.2011
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  11. SilverWings

    SilverWings Mitglied

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    Am 20. nach gaaaaanz langer Zeit gemeinsam mit meinem 2beinigen Kater Essen gewesen.
    War richtig schön - und dank Büffet zumindest SIS-freundlich ;-)
    Den Reis habe ich weggelassen und dafür ganz zum Schluß dann bei den gebackenen Ananas und
    Bananen geschwächelt. Aber dafür habe ich ja nur einmal im Jahr Geburtstag und es nach
    Strich und Faden genossen (inlove)

    Grins - auch wenn "Schokolade mit Ohren" bestimmt figurfreundlicher gewesen wäre ;-)
     
    #9 SilverWings, 22.07.2011
  12. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Na dann:

    awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2011_05_Clownballonnen_1.gif

    Ich wünsche Dir alles erdenklich Liebe und Gute zum Geburtstag. Mögen alle Deine Wünsche in Erfüllung gehen und alle überflüssigen Kilos verschwinden.

    LG von der Tauchbine
     
    #10 Tauchbine, 22.07.2011
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Silver Wings - mein Weg zu einem leichteren Flug ;-)

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