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Schlank Im Schlaf ab 05/09

Diskutiere Schlank Im Schlaf ab 05/09 im Abnehmen in einer Gruppe Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Weis jemand was mit Chiara ist ? hat sich wirklich schon lange nicht gemeldet,wollte doch unser Gewicht wissen..hoffe Ihr gehts gut. Begrüsse...

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  1. Fettkiller

    Fettkiller Mitglied

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    Weis jemand was mit Chiara ist ? hat sich wirklich schon lange nicht gemeldet,wollte doch unser Gewicht wissen..hoffe Ihr gehts gut.
    Begrüsse Alle Neuen die zu unserer Gruppe gekommen sind
     
    #231 Fettkiller, 13.05.2009

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  3. smokyeyes

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    Neue Leute bringen neuen Schwung und hoffentlich neue Motivation ;) Wenn ihr euch kurz vorstellt wissen wir gleich mit wem wirs zu tun haben ;)
     
    #232 smokyeyes, 13.05.2009
  4. smokyeyes

    smokyeyes Mitglied

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    Chiara gehts grad nicht so gut und macht ein bisschen Pause...aber ich hoffe sie liest mit und wird schnell wieder fit! Gute Besserung!!!
     
    #233 smokyeyes, 13.05.2009
  5. Tabsy

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    Erstmal ein Herzliches Willkommen an alle neuen!!!:)

    Ich hatte heute mirgen nach der 1. Woche SiS 900g weniger auf der Waage und denke auch, dass das noch im Rahmen des gesunden liegt. Mehr wäre natürlich toll, aber nicht mehr gesund. Man hats sich ja auch lange angefressen, warum also schnell wieder loswerden?

    Naja heute Mittag wars ein wenig mehr zu essen als die letzten Tage...Das verkrafte ih auch
     
    #234 Tabsy, 13.05.2009
  6. Fettkiller

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    Wer kann mir sagen ob Linsen jetzt zu Eiweiß oder zu Kohlenhydraten gehört.????
    Habe gelesen man kann sie Abend essen als EW.Portion.
     
    #235 Fettkiller, 13.05.2009
  7. Fettkiller

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    @Tabsy 900gr. in einer Woche das ist doch toll,viele solcher Schritte ich würde mich darüber freun ,der Anfang ist gemacht ,weiter so
     
    #236 Fettkiller, 13.05.2009
  8. smokyeyes

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    Hm, also laut Nährwertrechner haben Linsen ungefähr doppelt so viel KH wie Eiweiß, also würd ich es nich abends essen...korrigiert mich wenn ich falsch liege!
     
    #237 smokyeyes, 13.05.2009
  9. _Sunshine_

    _Sunshine_ Mitglied

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    Hallo,

    herzlichen Dank für die netten Worte.

    Ich bin 30 Jahre alt und möchte so schnell wie möglich mit SiS beginnen. War über Mittag gleich in der Buchhandlung und habe mir das Basis-Buch und das Buch für Berufsmenschen geholt. Grundsätzlich hört sich diese Essensgeschichte ganz einfach an, aber mittlerweile schwirren einige Fragezeichen in meinem Kopf, z.B. Bauer oder Nomade? Wieviel darf ich wovon essen? - aber ich bin zuversichtlich, dass mich die Bücher doch ein Stück weiter bringen :-)
    Ja zu meiner Gewichtsgeschichte gibt es nicht viel zu sagen. Ich habe Ende 2007 10 bis 15 Kilo in 3 Monaten abgenommen, war nicht eingeplant. Fast so schnell, wie es damals runter war, war es nun auch wieder drauf. Jetzt soll es wieder runter, aber in vernünftigem Tempo und dafür dann für (hoffentlich) immer

    Ich würde das Thema auch gerne meiner 7jährigen Tochter etwas näher bringen, was haltet ihr davon?
     
    #238 _Sunshine_, 13.05.2009

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  11. Fettkiller

    Fettkiller Mitglied

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    Werde auch erstmal vorsichtig sein ,:rolleyes:
     
    #239 Fettkiller, 13.05.2009
  12. Fettkiller

    Fettkiller Mitglied

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    Hi Sunshine habe auch das Basis.B. wie ist das für Berufliche wenn du dich schlau gemacht hast schreib mir ob sichs lohnt. Bitte -Danke
    Hat deine Tochter schwierigkeiten mit dem Gewicht?
     
    #240 Fettkiller, 13.05.2009
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