Schlank im Schlaf ab 05/09 (Juni)

Huhu, ich habe euch gefunden.

Bloß gut das wir die Monate zählen. Ich dachte schon meinen Urlaub im Juli nie genießen zu dürfen. ;) Danke für die Neueinrichtung. Jetzt finden wir auch ganz schnell die Tabelle mit unserer regen Hinweisgeberin Himbi.

Ich habe vorhin zu abend gegessen (Tomate und Mozarella light). Wie jeden Abend hatte ich nach dem Essen den Schokowunsch. Ich war doch vor SiS das große Leckermäulchen. Heute war zum dritten Mal ganz stark und habe bei der Schwiegermutter die Einladung zu einem leckeren Erdbeerkuchen abgelehnt und mich am Tisch mit Cola light begnügt.

Wie geht ihr eigentlich mit eurem Wunsch nach Süßem um? Oder ist der seid der Diät nicht mehr vorhanden? Für morgens habe ich mir seid vier Jahren das erste Mal wieder Nutella gekauft.

 

@ miltona alle achtung du bist auf den richtigen Weg,den leckeren Erdbeerk. konnte man ja direkt nach dem Essen zusich nehmen lecker,lecker

 

seit ich sis mache, hab ich nur ganz selten wirklich ne totale lust auf süßes. wenn ich mir mal was gönnen möchte, dann tu ich das direkt nach dem mittagessen, oder ich frühstücke was süßes...marmelade oder schokocreme :)

 

:):D:)
Ich hab euch gefunden!!!
OOOOH Maaannnn.... ist das schöööööön...

Hat sich total viel getan die letzten 2 Tage.
Hab mal ne Frage an euch so abnahmemäßig.
Macht es eigentlich was wenn ich mal abends nichts esse?
Heute z.B. hab ich erst total spät zu Mittag gegessen, so gegen 15.30 Uhr und bin noch wahnsinnig voll, mag gar nichts mehr essen, würde mir nur noch nen Tee kochen heute Abend.
Ich krieg absolut keinen Bissen mehr runter, nicht mal nen Hüttenkäse!!!
Das kenn ich gar nich so von mir.
Hab mir heute aber nach dem Mittagessen ein leckeres Eis gegönnt, und ich denke das war auch ein bißchen zu viel. Ich bin es nicht mehr gewohnt so reichhaltig zu essen. Früher habe ich zwischendurch noch eine ganze Mege Süßes und son Kram verdrückt und abends noch Chips und so, jetzt kann ich das gar nicht mehr haben.

 

Ach ja, nochmal wg. Süßem!
Zwischendurch brauch ich das jetzt gar nicht mehr, aber morgens genieße ich es jetzt richtig. Habe mir auch wieder Nutella gekauft und noch einen schokoladigen Aufstrich aus ZArtbitterschokolade mit Kaffeegeschmack, der ist sooo lecker, da könnt ich mich reinlegen, freu mich schon abends auf das Frühstück!!!
Ich weiß noch wie das bei meinen früheren Abnehmversuchen war.... hungrig ins Bett, zum Frühstück etwas runtergewürgt worauf ich gar keinen Appetit hatte, und irgendwann so viel Heßhunger auf Süßes dass ich die ganze Diät abgebrochen habe...
Mit SiS wird mir das bestimmt nicht passieren! :)

 

Fettpolsterlein, ich würde wenigstens einen Eiweißdrink zu mir nehmen. Für solche Situationen habe ich einen im Schrank stehen.

Nach dem Mittagessen gabe es bei mir Erdbeeren. Da ich so gut gegessen habe, habe ich auf das Eis, welches es duzugeben sollte verzichtet. Das fand ich gut von mir. Ich liebe Eis.

 

Wie heißt der Zartbitteraufstrich? Der hört sich lecker an. Ich verzichte doch jeden morgen auf meinen Latte, da ich Sojamilch nicht mag und trinke stattdessen brav Tee. Kaffee ohne Milch bzw. mit sehr wenig ist nicht drin. Laut meinem Arzt dürfte mit meiner Erkrankung so gut wie keinen Kaffee vertragen. Ich finde es super von meinem Körper das er mir dieses Laster in Maßen gelassen hat, da Alkohol schon seid Jahren tabu ist.