Rupseguggels Tagebuch

Heute sind es zwar nur 100gr aber auch langsam kommt man an :)
Bin noch immer im Turbo aber leider ständig übersäuert trotz Basica.
Naja,sicher der Fabrikstress oder so...
Hauptsache es geht weiter abwärts mit dem Gewicht (y)

 

Yes!!!400gr weniger,es geht wieder aufwärts mit der Laune :)
Danke Lizzy,manchmal übersieht man seine Erfolge und denkt es müsste ewig so weiter gehen.
Nunja,ich habe jetzt die Turbophase verlassen und nehme 1x ein Essen zu mir mit maximal 450 kilokalorien und 2x Alma,schon klappts wieder.
Komme nur leider nicht jeden Tag zum eintragen wenn ich Mittagschicht hab,da is man einfach nur platt (sweat)
Aber nichts desto Trotz,was ich mit Alma abgenommen hab bis jetzt sieht man mehr als die Kilos vorher

 

Vielen lieben Dank Lizzy!Ab morgen is Frühschicht angesagt,da klappt es wieder besser mit dem Schreiben (hi)
Den Stress lass ich dann mal so gut wie es geht weg,sind nur noch diese Woche mit früh und nächste Woche mit Nachtschicht dann haben wir frei bis zum 2.1.12

 

Sodala,heute eine kleine Welle von 200gr nach oben aber war ja auch noch nix mit Klo unn so(sweat)
Habe mir heute eins dieser Messgeräte geholt und Wasser und Fett gemessen.
Wasser 49% und Fett 37,7%,naja,net so berauschend was?!
Mal sehen wie es weiter geht.
Heute war wieder Stress aber mit Ohrenstöpsel hab ich mich mal ausgeklinkt vom Krach :D

 

Ja,das mit den Schwankungen finde ich eigentlich ganz ok,alles halb so wild :)
Nun,das mit dem Fett und Wasseranteil wollte ich eigentlich immer schon wissen deshalb hab ich mir heute das Spielzeug aus reiner Neugier geholt.
Das Maßband brauch ich nicht,ich warte noch denn meine Klamotten sprechen Bände und es kommen auch immer mehr Komplimente die mich schweben lassen (rofl)