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Ruhesucherin's Tagebuch

Diskutiere Ruhesucherin's Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo! Das klingt doch echt super! Herzlichen Glückwunsch zu deinen Erfolgen :) Weiter so... Wobei ich mir bei dem Thema "Stillstand" ja am...

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  1. shyangel

    shyangel Mitglied

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    Hallo!

    Das klingt doch echt super!
    Herzlichen Glückwunsch zu deinen Erfolgen :) Weiter so...

    Wobei ich mir bei dem Thema "Stillstand" ja am liebsten die Ohren zu halte....

    Liebe Grüße
     
    #51 shyangel, 15.07.2011

  2. Anzeige

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  3. Ruhesucherin

    Ruhesucherin Mitglied

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    Hast Du was gehört?????? *pfeif*
    Ich hab nix gesagt! (rofl)

    Zucchinisuppe: öööhm, das war ein SiS-Rezept aus einem der Bücher....mom, wie ging das noch!
    Also ich hab die Zucchinis kleingeschnipselt, innen Topf, Wasser drauf bis die Zucchinis grad bedeckt sind und etwas Hühnerbrühe dabei. Kochen lassen, dann püriert. Einen kleinen Becher Creme fraiche light rein....Salz, Pfeffer und dann eine Packung Räucherlachs kleinschneiden und kurz ziehen lassen. Mit dem Salz aber vorsichtig sein, weil der Fisch ja auch gesalzen ist....

    Und da war die Suppe fettisch und lecker.....
     
    #52 Ruhesucherin, 15.07.2011
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  4. shyangel

    shyangel Mitglied

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    das klingt doch so schon viel besser :D

    Das klingt ja auch lecker - ich hab das Rezept glaub ich auch schon irgendwo gelesen... Ich müsste mal in meine Bücher schauen.
    Wobei ich die ja leider eh nur sehr, sehr wenig nutze!
     
    #53 shyangel, 15.07.2011
  5. Ruhesucherin

    Ruhesucherin Mitglied

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    Hallo ihr Lieben!
    Heute abend gab es nun die Reste von gestern aufgefüllt mit 500 gr Brokkoli p. Person....da war ich schon pappsatt. Aber tatsächlich viel zu wenig Eiweiß.....was tun? Also hab ich noch 3 Schb. gek. Schinken gefuttert....Eiweiß immer noch zu wenig. Aber meine Fettgrenze schon gesprengt.....

    Und nu? Gibt es irgendwas EWlastiges ohne Fett???????????

    Naja, bin gespannt, was morgen die Waage sagt (giggle)
     
    #54 Ruhesucherin, 15.07.2011
  6. Tauchbine

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    Wenn Du ganz viel Pech hast, sagt sie:

    BITTE NUR EINZELNE PERSONEN!!!

    Pssst... nicht böse sein...

    Ich wünsche Dir ein tolles Wochenende

    Sabine
     
    #55 Tauchbine, 15.07.2011
  7. Ruhesucherin

    Ruhesucherin Mitglied

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    pööööh (rofl)

    Das hat mein Hausarzt mal gemacht....ich war zum wiegen da und war total entsetzt.....bis ich gemerkt hat, dass er seinen Fuß mit auf die Waage gestellt hatte *gg*

    Wünsche Dir auch ein tolles WE ....
    Lieben Gruß
    Ela
     
    #56 Ruhesucherin, 15.07.2011
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  8. Sonnenlicht111

    Sonnenlicht111 Mitglied

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    Ela...das war aber fies von deinem Arzt ;-)

    naja..Spässle muss sein.
     
    #57 Sonnenlicht111, 15.07.2011
  9. shyangel

    shyangel Mitglied

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    hallöchen!

    Dein Arzt hat ja auch einen geilen Humor :D

    Aber lass dich nicht kirre machen - ein wenig mehr Fett ist nicht soooo dramatisch. Ich spreng meine Fettgrenze regelmäßig und ich nehm trotzdem ab ;)
    So ca sollte sie zwar stimmen und bei Fett über 80 Gramm *hust* stagniert es dann auch mal nen Tag...
    Ansonsten klingt dein Essen echt gut... Ich werd ja echt neidisch!
     
    #58 shyangel, 15.07.2011

  10. Anzeige

  11. Jutta1965

    Jutta1965 Mitglied

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    Guten Morgen Ela
    mensch das liest sich ja klasse
    weiterso
    awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2011_07_schwochenende00049_1.gif
     
    #59 Jutta1965, 16.07.2011
  12. Ruhesucherin

    Ruhesucherin Mitglied

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    Guten Morgen ihr Lieben!

    So, jetzt grade ausgiebig gefrühstückt so wie immer bis auf die Tatsache, dass doch tatsächlich unser Nutella alle war *grummel* So hab ich mir heute mal eine kleine Banane auf den Mehrkorntoast geschnippelt und das war auch lecker.....

    Ob ihr's ja nun glaubt oder nicht......heute hatte ich wieder 300 g weniger und somit hab ich jetzt 8,1 kg wech...*jubel* *tirilli* *sing* ...... ick freu mir glatt nen Loch innen Bauch *gg*

    Jetzt werd ich mal eben schnell noch was einkaufen gehen, sonst gibt es heute abend Kohlrabi-Hackfleisch-Auflauf ohne Hackfleisch und ohne Käse.....also sozusagen Kohlrabi-Auflauf mit Kohlrabi (rofl)

    Bis später Mädels......

    Hatte ich überhaupt schon mal erwähnt, wie froh ich bin, dass ich Euch hier habe ..... Dankeeeeeeeeeeeeee (h)

    Viele liebe Grüße
    Ela
     
    #60 Ruhesucherin, 16.07.2011
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