Almased Diät Ran an den Speck-Endlich schlank sein, ich will es auch..

Mittagspause Und ich bin soo satt Puhhh.es gab die tolle Karotten Ingwer Suppe Von penny.es 250 kcal der Becher Und dazu Vollkornnudeln.

War eben einkaufen Und habe Tofu Und ein Glas Bio Curry geholt.will das mal für den Urlaub ausprobieren.Wildreis hab ich auch mitgenommen..

Morgen gibt es Salat mit Götz Und evtl etwas Quark.

Was ich gestern ubrigens zu meiner Verwunderung festgestellt habe :Ich bin ja eigentlich voll der Cola junior,zur Not geht Cola Zero.trinke seit Tagen Wasser Und merke auch seitdem wieviel Durst ich habe.nun habe ich vorhin nen Schluck Cola Zero getrunken.boah ist das süss

 

Tofu !!!!!Krieg es vom Handy gerade nicht geändert

 

Da muss ich glatt mal schauen, wobei ich zz denke, ich würde lieber ne Sccheibe Zitrone ins Wasser geben, aber das geht ja bei Almased nicht oder?

 

ne nur zum "einlegen" ins Wasser hatte ich gedacht

 

Heute morgen war ich auf der Waage, wieder -200 gramm jippi
eigentlich finde ich das tägliche Wiegen nicht gut, es wird sich sicher rächen wenn die Waage mal hoch geht. Ihr seht, ich traue dem Braten immer noch nicht ;-)

für heute mittag habe ich meinen Plan umgeworfen und möchte möglichst viel Eiweiß zu mir nehmen, daher wird es heute schon Tofu geben, ich schaue gleich ob ich Pilze bekomme und dazu etwas Salat.
Ausserdem werd ich Sonntag mal schauen das tolle Gericht von Kaltblut2005 zu machen, wie hieß diese Eigeschichte noch gleich?

Morgen abend sind wir auf einem Geburtstag aber es wird Rücksicht auf mich genommen, einen Salat geben, Geflügel und ich werde dann Reis, oder Nudeln ( was es auch gibt) meiden. ich freu mich schon