1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.
Dein Vorteil Unser Diätticker Keine Werbung

Protein Biskuitrolle

Diskutiere Protein Biskuitrolle im Rezepte für Dessert und Nachtisch Forum im Bereich Rezepte zum Abnehmen; Hallo meine Lieben, ich möchte euch mein Rezept für die Protein Biskuitrolle erzählen. Sie schmeckt mega lecker :love: Für den "Biskuitteig"...

Antworten Neues Thema erstellen
  1. flott85

    flott85 Mitglied

    Dabei seit:
    25.02.2014
    Beiträge:
    42
    Zustimmungen:
    14
    Hallo meine Lieben,

    ich möchte euch mein Rezept für die Protein Biskuitrolle erzählen.
    Sie schmeckt mega lecker :love:

    Für den "Biskuitteig" braucht ihr:
    • 3 Eier
    • 30 g Proteinpulver
    • etwas Süßstoff
    • etwas Zimt (nach Geschmack)
    Für den Belag braucht ihr:
    • Magerquark
    • nach Bedarf Süßstoff oder Flave Drops
    • nach Bedarf Früchte
    Das Eiweiß von den 3 Eiern steif schlagen und 1 Eigelb unterheben. Danach 30g Proteinpulver unterheben und das ganze mit etwas Süßstoff und wahlweise etwas Zimt süßen.

    Auf ein Backblech, ausgelegt mit Backpapier, recht dick ausbreiten und im vorgeheizten Backofen bei 200° 5-7 Minuten backen lassen.

    Mit dem Gesüßten Quark bestreichen und wahlweise mit ein paar Früchten belegen. Zusammenrollen, kalt stellen und genießen =)

    Guten Appetit!
     
    #1 flott85, 20.06.2016
    teetrinkerin und koala5 gefällt das.

  2. Anzeige

    Schau mal hier: Protein Biskuitrolle. Dort wird jeder fündig!
    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
Antworten Neues Thema erstellen
(Du musst angemeldet oder registriert sein, um Beiträge verfassen zu können. )
Thema:

Protein Biskuitrolle

Die Seite wird geladen...

Protein Biskuitrolle - Ähnliche Themen

  1. Abendessen durch Proteinshake ersetzen?

    Abendessen durch Proteinshake ersetzen?: Halli Hallo ich folge gerade keiner konkreten Diät. Ich mache 3 mal die Woche sehr sehr leichtes Cardio Trainig (schnelle Spaziergänge, zT...

  2. Einfaches Rezept für Proteinkuchen gesucht

    Einfaches Rezept für Proteinkuchen gesucht: Hallo zusammen :) ich suche ein einfaches Rezept womit man mit Eiweiß Pulver ein Kuchen zaubern kann, als Low Carb Snack für den Abend für eine...

  3. Protein,Eiweiss

    Protein,Eiweiss: Hei zusammen! Worin besteht da der Unterschied. Oder sind das nur verschiedene Bezeichnungen. :cat: Danke

  4. Leute wie siehts mit Protein Riegel aus?

    Leute wie siehts mit Protein Riegel aus?: Darf ich bei meiner Dukan Diät eigentlich Protein riegel esssen?

  5. Protein Pulver Neutral

    Protein Pulver Neutral: Hallöle, ich suche Protein Pulver Neutral. Wo krieg ich das oder was für Marken gibt es? und wieviel bierhefe darf man pro tag zu sich nehmen?