Pobleme über Probleme

Hey Googlemaus
Ich glaube nicht daß es etwas macht das Frühstück zu verschlafen.
Wenn du es einfach ausfallen läßt ist das sicher nicht schlimm .
Du brauchst ja die Kh. und die dadurch enstehende Energie und Wärme nicht.
Die Wärme wirst du in Bett haben.
wENN DU DICH DANN AB mITTAG AN DEN pLAN HALLST DÜRFTE ES REICHEN
gRINGO

 

Hallo Googlemaus,
schön dass dir der Hüttenkäse geschmeckt hat. mmmh Frühstück ausfallen lassen . Also im Tagebuch von Feenstaub stand auch öfters dass sie halt mal Frühstück sausen ließ aber zumindest die Eiweißmahlzeit getilgt hat, damit im Schlaf glaube ich dem Körper nur Eiweiß zugeführt wird. Ich dachte immer die Kh nur zu Frühstück wären dazu da, dass man über die Runden kommt am Tag. Wenn man es doch ohne Frühstück auch schafft und bsw. 5 Stunden bis zum Mittag und wieder 5 Stunden bis zum Abendessen aushält dann ist doch noch alles in Butter ? Oder sehe ich das falsch ? Also ich könnte es zwar nicht, aber kannst du nicht doch um 11 Uhr frühstücken und später Mittagessen und spät Abendessen ??? Vielleicht isst du das Mittagessen einfach aufgewärmt und während alle anderen Mittagessen frühstückst du ?

Also ich würde versuchen die Zeiten zu verschieben.

TOLL was du schon abgenommen hast. Ist mir erst jetzt aufgefallen. :lob:

 

Gerade am WE steht man wohl nicht extra für's Frühstück früh auf... Die meisten brunchen dann mal - es wird also spät eine Kombination aus Frühstück und Mittagessen gegessen und abends dann die EW-Mahlzeit. Sollte aber nicht der Regelfall werden, weil Schlank im Schlaf nunmal auf drei Mahlzeiten basiert. ;) Aber das zwischendurch zu machen schadet nicht.

Ansonsten würd ich auch empfehlen, die Zeiten etwas anzupassen. Ich bin, wenn ich z.B. Semesterferien hab, auch meistens erst zwischen 10 und 10:30 mit dem Frühstück fertig, dann halt gegen 15h Mittag und Abendessen gibt es kurz nach 20h.

Hast du in irgendeinem Vertrag festgelegt, dass du um 12h Mittag essen musst? Wenn ja - bedauerlich, dann musst du halt doch früh aufstehen. ;) Wenn nicht - tja, deine Chance! Dann iss einfach später, wärm dir das Mittagessen auf. Es ist deine Sache, dein Leben, da musst du nicht brav um 12h am Tisch sitzen und essen, bloß weil andere das tun.

 

@Jen ...super Info. Gut dass du hier nochmal gesagt hast, dass man die 3 Mahlzeiten einhalten muss. Ich war mir da nicht ganz schlüssig, vielleicht sollte ich mir doch mal ein Buch kaufen von SIS...aber da gibts ja so viele von...bei Weltbild wusste ich echt nicht welches für Anfänger ist. Wobei mir ja das für Berufstätige empfohlen wurde.

Bei uns sind die Zeiten übrigens gut einzuhalten. Denn wenn man einen kleinen Krabbelkäfer zu Hause hat, ist man auch am WE um 6 Uhr wach hihi.....Aber ich muss Mona unbedingt mal sagen, dass man die 3 Zeiten einhalten muss, falls die gute es nicht schon selbst weiß, denn ich glaub die hat morgens zur Zeit kaum Hunger...oh je...mal rüberflitz.

Danke !

 

Googlemaus :trö: ich bin nicht so dass ich gerne schimpfe...das kann ich garnicht vertreten. Nein.....:flag: bei mir hängt auch virtuell eine weiße Fahne....

jetzt munter ich dich mal auf : Haribo macht Kinder froh und die Mäuse und Yvies ebenso. Ich habe gestern auch 5 so fiese bunte knuddlig schauende Gummifurzels namens Bärchen gegessen :teufel: ahhhhh wenn ich nicht auf den Crosstrainer steigen würde dann wüsste ich nicht was passiert. Es ist bei mir die X-mas Zeit.

Übrigens hab ich lange gebraucht um den Dreh rauszubekommen. Ich habe nicht meine kh eingehalten weil ich dachte, ich krieg abends sowieso hunger. Es klappte bei mir hinten und vorne nicht. Mit den 5 Stunden nun EINIGERMASSEN....aber ich bin keine perfekte Schlank im Schlaf-Teilnehmerin...nee und wer weiß was nach Weihnachten das olle Ding nennt sich Waage anzeigt. Die treibt es noch so weit dass die auch wegfliegt in die Restmülltonne. Naja ich hätt mir eine von Söhnle anschaffen sollen, die geht wenigstens genau.

Früher hab ich mich immer selbst ausgetrickst. Ich hatte schon immer gewusst dass die von meiner Mutter 2 kg nachhinkt (meine Mutter hat das gewusst und immer addiert) aber ich nicht ich hab mich draufgestellt und dachte hehe...wiegst ja doch net so viel...blöde nicht wahr ???

So liebe Googlemaus...komm *umärmel*....wir schaffen das alle.

 

Also ich hab auch zuerst überlegt, ob ich mir das Buch für Berufstätige kaufen soll. Aber dann habe ich hier die Rezepte für Abends durchforstet und mir ruckizucki 12 Din A4 Seiten zusammengestellt. Das sollte doch fürs erste als "Kochbuch" reichen.

Die Rezepte sind wirklich super und vielfältig. Schau doch mal rein.

LG
Deja

 

Sorry, der Beitrag ist hier versehentlich reingerutscht.

 

Hi googlemaus,

habe gerade nochmal Dein Tagebuch rauf unter runter gelesen. Der Tipp mit den Rezepten galt DOCH Dir. Du schreibst nämlich, das Du keinen Bock auf kochen hast.......wie ich. Und dort stehen super viel Sachen mit Hüttenkäse drin (und natürlich auch andere). Da steh ich nämlich auch drauf und alles ist sooooooooooo einfach.

Viel Spaß beim nachmachen und genießen.

LG
Deja