Gesund abnehmen PeriPeri - weiter geht's mit gesunder Ernährung und Sport

Ich hab soviel gemacht und getan, geputzt und staubgewedelt, dass ich jetzt ne Null-Bock-Phase schieb ..langsam geht mir das kalte Wetter auf den Senkel
Gestern hab ich auf unserer Runde ein Gehölz entdeckt, aus der Kaimauer heraus übers Wasser, mit Kätzchen-Blüten, scheint ne Weide zu sein der Frühling ist also schon im Anmarsch.

 

es ist ein Wunder der Natur, was sich jedes Jahr wiederholt, lebendig und schön

wie jetzt

 

Meine Null-Bock-Phase ist vorbei, die Lego-Sortier- und Packstation nennt sich wieder Wohnzimmer und wird heute auf Hochglanz gebracht
Mein neuer Haushaltshelfer duftet so herrlich lecker und frisch, dass ich jeden Tag den Boden wischen könnte

Gestern hab ich das erste Mal Grüne-Erbsen-Penne probiert. Beim Kochen ne ziemliche Schaumbildung, Geruch und Geschmack gewöhnungsbedürftig, aber in Verbindung mit Paprika, Tomaten u. Zwiebelpfanne überraschend angenehm kleine Menge hält lange vor und macht nicht müde so wie andere Nudeln. Rote-Linsen-Rollini werden getestet wenn die grünen Dinger alle sind

 

kann ich mir vorstellen, Geschmack und Geruch sind gewöhungsbedürftig, aber für die tgl. Gemüsepfanne durchaus empfehlenswert.

 

Gestern hatte ich fix zu kämpfen, nicht zu einem leckeren Pudding im Kühlschrank zu greifen (gedanklich war wohl dreimal auf dem Weg in die Küche ) hab es aber gelassen
Drei Wochen sind es jetzt, aber gewichtstechnisch beweg ich mich im Schneckentempo, naja, lieber lansam als garnicht ..entspannten Freitag in die Runde.