Gesund abnehmen PeriPeri - weiter geht's mit gesunder Ernährung und Sport

Gestern hat mich unser Junior zur Parfümerie begleitet und mich in Punkto Herrendüfte beraten ( ich wollte was besonderes für meinen Sohn) und dann hat er auch gleich für seine Mama was schönes ausgesucht ..gut gelaufen mein freier Nachmittag, Mittwoch ist ab sofort mein shopping Tag

 

Dankeschön das wünsche ich dir auch

 

Gesegnete Weihnachten, Gesundheit, Glück und Frieden

 

So, Weihnachten ist vorbei und es wird Zeit, sich aus der Gefühlsstarre zu lösen und wieder in Bewegung zu kommen ..auf geht's, den Rest schaffen wir jetzt auch noch..

Die Feiertage waren etwas bewegungsarm, das ist nicht gut für mich, drei Tage ohne mein Training und die Motivation geht in den Keller..

 

Bude ist wieder pikobello, von Weihnachten nichts mehr zu sehen und meine gewohnte Ordnung wieder hergestellt

Gestern frische Hühnersuppe gekocht, nach Fondue und Gulasch mal ne kleine Abwechselung.
Danach mit meiner Tochter nach Dei..... und neue Sneaker für mich gekauft, in "granny pink" so'ne Farbe hatte ich noch nie, aber die Teile waren so gemütlich, dass ich sie gleich anbehalten habe ..in schwarz und dunkelrot sind bestellt und kommen in zwei Tagen, so bin ich gleich für den Urlaub im nächsten Jahr ausgestattet.

 

Hallo koala5
nette Überraschung dein Besuch, danke für die Grüße
Wie um alles in der Welt brichst du dir die Hand, bist gestürzt? Wann ist passiert?
Gute Besserung und vllt bis bald