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Pajesa....Mit Schlank im Schlaf zurück ins Leben

Diskutiere Pajesa....Mit Schlank im Schlaf zurück ins Leben im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; ProduktBrennwert [attach] Fett [attach]Kohlenhydrate [attach]Protein [attach] Abends: 1 Produkt 934 KJ 223 kcal 0,6 g 1,7 g 51,4 g 60 g 100%...

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  1. pajesa

    pajesa Mitglied

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    ProduktBrennwert awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2011_01_myproducts_1.gif Fett awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2011_01_myproducts_1.gif Kohlenhydrate awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2011_01_myproducts_1.gif Protein awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2011_01_myproducts_1.gif [TD="class: myday-table-std-td"]Abends: 1 Produkt[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]934 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]223 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]51,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]60 g 100% Casein Protein, cookies´n cre[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]934 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]223 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]1,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]51,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]Mittags: 9 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g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]Morgens: 5 Produkte[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]3044 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]727 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]21,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]117,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]16,7 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 Aufstrich Soja Aufstrich, wie feine Leberwu[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]305 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]73 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,1 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]100 g Vollgut Vollkornbrot[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]862 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]206 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]1,4 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]39,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]8,5 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]1 Laugenstange Laugenstange[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]780 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]186 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]2,6 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]35,8 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]5,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td, width: 342"]40 g Schwartau extra Samt, Erdbeere[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]368 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]88 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]22 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td"]0 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even, width: 342"]30 g Glück der Tropen, Kokos[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]728 KJ[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]174 kcal[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]11,2 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]17,3 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-even"]0,9 g[/TD] [TD="class: myday-table-std-td-footer"][/TD] [TD="class: 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    #21 pajesa, 06.03.2012

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  3. pajesa

    pajesa Mitglied

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    Bin so voll...ich platz gleich. 298g Kartoffel...das muss man sich mal reinziehen (wasntme) Morgen sind die ersten 4 Wochen um und ich hatte nicht einmal Lust zwischen den Mahlzeiten zu essen.
     
    #22 pajesa, 06.03.2012
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  4. minnie02

    minnie02 Mitglied

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    das wichtigste ist doch, dass du gut drauf bist und keine hungergefühle hast und bei all den positiven eigenschaften noch abnimmst. ist doch fast wien 6er im lotto

    minnie02
     
    #23 minnie02, 06.03.2012
  5. pajesa

    pajesa Mitglied

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    Da hast du absolut recht...ich fühl mich wahnsinnig gut. Ich könnt den ganzen Tag singen und lachen...weiß gar nicht mehr , wann ich das letzte mal so gut drauf war.
     
    #24 pajesa, 06.03.2012
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  6. pajesa

    pajesa Mitglied

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    Mein Allerliebstes Tagebuch

    Nun habe ich 4,6 kg abgenommen...ich finde das so toll. Ich strahle mit der Sonne um die Wette ( ja , hier in Mainz strahlt die (sun))
    Ich wünsche allen SiS,lern, das es bei ihnen auch so klappt.
     
    #25 pajesa, 07.03.2012
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  7. Nurse74

    Nurse74 Guest

    Hallo

    Herzliche Glückwunsch ! Dein Abnahme ist ja toll! Ich wünsche Dir einen schönen Morgen und reich dir mal ein kleinen Caffee rüber. Frau Nachbarin wohnst ja gleich uns Eck sozusagen :)
    awww.abnehmen_aktuell.de_images_abnehmen_bilder_2012_03_Kaffee_1.jpg
    Guten Morgen Bilder fürs GB
     
    #26 Nurse74, 07.03.2012
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  8. pajesa

    pajesa Mitglied

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    Danke Nurse

    Wo ist denn gleich ums Eck? Und wie stellt man denn diese tollen Bilder ein..bin leider ne Niete am PC.
    LG pajesa
     
    #27 pajesa, 07.03.2012
  9. Nurse74

    Nurse74 Guest

    Arbeite in Wiesbaden und wohne Taunus. Das mit den Bilder schicke ich Dir als PN.
     
    #28 Nurse74, 07.03.2012
    1 Person gefällt das.

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  11. pajesa

    pajesa Mitglied

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    @Nurse
    Das ist tatsächlich um die Ecke...Danke für die Pn
     
    #29 pajesa, 07.03.2012
  12. pajesa

    pajesa Mitglied

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    Heute konnte ich leider nichts abwiegen und im schätzen bin ich nicht grad gut..deswegen stell ich erst morgen wieder ein.
     
    #30 pajesa, 07.03.2012
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Pajesa....Mit Schlank im Schlaf zurück ins Leben

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