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Pajesa....Mit Schlank im Schlaf zurück ins Leben

Diskutiere Pajesa....Mit Schlank im Schlaf zurück ins Leben im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Nun sitze ich hier und bin am überlegen , was ich schreiben soll...aller Anfang ist schwer ! Da ich mal wieder um 3 Uhr ausgeschlafen hatte , habe...

  1. pajesa

    pajesa Mitglied

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    Nun sitze ich hier und bin am überlegen , was ich schreiben soll...aller Anfang ist schwer ! Da ich mal wieder um 3 Uhr ausgeschlafen hatte , habe ich ja viel Zeit die erste Seite meines Tagebuchs zu füllen .

    Übergewicht habe ich eigentlich schon mein ganzes Leben ( der Grundstein dafür wurde ja schon in der Kindheit gelegt ) und habe mit zahllosen Diäten versucht abzunehmen ! Mr.Jojo war bei mir dann ja auch recht aktiv :S

    Im November 09 starb mein Mann mit 47 Jahren ganz plötzlich nach einem wunderschönen Tag in meinen Armen und meine Welt blieb stehen !
    Meine Trauer habe ich im wahrsten Sinne des Wortes in mich reingefressen !

    Nachdem ich letzte Weihnachten wieder in einem ganz tiefen , dunklen Loch war , habe ich endlich eingesehen , das ich Hilfe brauche!
    Ich gehe seit Anfang Januar zu einer Trauerbegleitung (hätte ich das mal nur früher gemacht).
    Und seit dem 9.2 12 mache ich nun Schlank im Schlaf und es geht mir endlich wieder einigermaßen gut !

    Ich werde im April 50 und wünsche mir zum Geburtstag (12.4) ein UHU zu sein !
    Ab heute Abend werde ich mein Essen ins Tagebuch schreiben...ich hoffe, das es mir und auch anderen hilft !

    So das war es erstmal !

    Wünsche Euch allen einen schönen Tag...pajesa
     
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  3. pajesa

    pajesa Mitglied

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    So ähnlich sah mein Speiseplan in den letzten 3 Wochen aus und ich kann es selbst kaum glauben , das ich trotzdem 3,1 kilo abgenommen habe !
    Bin so gespannt wie es weiter geht !
     
  4. Morgenrot

    Morgenrot Mitglied

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    Hallo pajesa,herzlich Willkommen hier in den T.b.,als ich gerade deinen beitrag gelesen haben liefen mir Tränen übers Gesicht,es tut mir Leid das du deinen Mann so früh verloren hast. Auch ich habe im November gesagt bekommen das mein Mann es wohl nach einer schweren Lungen-OP. nicht schafft,und wie lange er es schafft wenn er die Op übersteht ,konnte man uns auch nicht sagen. Ich habe in der schlimmen Zeit auch alles in mich reingestopft,was mir in den Fingern kam,desshalb kann ich dich sehr gut verstehen. Ich wünsche dir sehr viel Kraft,und alles liebe ,auch wenn wir uns nicht kennen.
     
    #3 Morgenrot, 02.03.2012
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  5. pajesa

    pajesa Mitglied

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    Hallo Morgenrot
    vielen dank für Deine Anteilnahme !
    Das mit Deinem Mann tut mir sehr Leid....wie geht es ihm jetzt?
     
  6. Morgenrot

    Morgenrot Mitglied

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    Wir sind recht zufrieden,wenn ich sagen würde es geht ihm gut wäre es übertrieben. Er benötigt fast 24 Std, Sauerstoff,jede Bewegung strengt ihn an. Aber er ist noch bei mir und nur das zählt im Moment. Wir genießen einfach jeden Tag,und reden ganz wenig über seine Krankheit.
     
    #5 Morgenrot, 02.03.2012
  7. pajesa

    pajesa Mitglied

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    Ich wünsche Euch alles Gute und hoffe, das ihr noch eine schöne Zeit miteinander habt !
    Wir lesen uns hier bestimmt noch öfter !
    Ganz Liebe Grüsse pajesa
     
  8. pajesa

    pajesa Mitglied

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    Mein liebes Tagebuch
    jetzt sitze ich hier und kann schon wieder nicht mehr schlafen....dabei bin ich doch müde ! Was soll der Mist(envy)....

    Ich bin heute schon den ganzen Tag wie Falschgeld rumgelaufen(doh)und 3 Stunden Schlaf ist ja auch zum abnehmen nicht grade förderlich.
     
  9. Morgenrot

    Morgenrot Mitglied

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    Hallo Pajesa,das ist nicht gut das du so schlecht schläfst,vieleicht holste dir mal Baldrian aus der Apotheke,hat bei mir auch geholfen am Anfang. Dann hat mir unser HA. ein Schlafmittel verschrieben ,weil ich auch Nächtelang wach gelegen habe.
    Ich wünsche dir ein schönes We.
     
    #8 Morgenrot, 03.03.2012
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  11. pajesa

    pajesa Mitglied

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    Guten Morgen Morgenrot
    normalerweise habe ich damit keine Probleme...ich denke , das ist nur so eine Phase. Wenn es länger geht , werde ich es mal mit Baldrian versuchen !
    Ich wünsche Dir und Deiner Familie auch ein schönes Wochenende!
    LG pajesa
     
  12. Abnehmen Gast 77617

    Abnehmen Gast 77617 Guest

    Hallo Pajesa,

    hab mal ein wenig in deinem TB geschnüffelt und wollt dir nun mal "Hallo" sagen... Also: Hallo (hi) =)

    Auch ich war berührt als ich deinen ersten Eintrag gesehen habe. Was passiert ist, tut mir sehr leid!!!

    Trauer-Frustfressen kenn ich leider auch.
    Auch mir wurden die "Pfunde" schon mit in die Wiege gelegt. =)
    Durch einen schlimmen Einschnitt in meiner Kindheit (Mißbrauch) fing das Fressen an.
    Als ich 14 J. alt war, starb unerwartet mein Vater im Alter von 39 Jahren. Das habe ich bis heute nicht verarbeitet, den Weg in eine Trauergruppe bisher aber noch nicht gefunden... Ich sollte es tun denke ich.

    Ich wünsche dir auf deinem Weg viel Kraft und viel Glück!!! Du wirst das schon schaffen!

    Liebe Grüße
    Sabrina
     
    #10 Abnehmen Gast 77617, 03.03.2012
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Pajesa....Mit Schlank im Schlaf zurück ins Leben

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