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P1: Welche Joghurts erlaubt?

Diskutiere P1: Welche Joghurts erlaubt? im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Nimm doch einfach Zitronenbackaroma (gibt es auch als Orange, im Bioladen) und Suessstoff.

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  1. Weiwei

    Weiwei Mitglied

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    Nimm doch einfach Zitronenbackaroma (gibt es auch als Orange, im Bioladen) und Suessstoff.
     
    #11 Weiwei, 09.01.2013

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  3. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Ist bei Tatar nicht der Metzger der Ansprechpartner???
     
    #12 Abnehmen Gast 75359, 09.01.2013
    1 Person gefällt das.
  4. Weiwei

    Weiwei Mitglied

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    Tatar ist nix anderes als Beefsteakhack. Wenn du einen lieben Metzger hast, dreht er dir das frisch durch. Abgepackt gibt es das in homoeopatischen Dosen auch manchmal, aber nicht unbedingt beim Diskounter. Ist auch um etliches teuerer als gemischtes.
     
    #13 Weiwei, 09.01.2013
  5. EnJay

    EnJay Mitglied

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    Hi knuffi010,

    ja Tatar bekommst du im Supermarkt. War letztens bei Rewe einkaufen und habe Rinder-Tatar an der Fleischtheke gesehen=)
    Tatar ist ja nix anderes als Hack. Nur noch feiner.
     
    #14 EnJay, 09.01.2013
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 09.01.2013
  6. Abnehmen Gast 80781

    Abnehmen Gast 80781 Guest

    nicht ganz enjay. tatar wird aus magerem filet gemacht und ist dadurch fettärmer als hack
     
    #15 Abnehmen Gast 80781, 09.01.2013
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  7. EnJay

    EnJay Mitglied

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    Ahhh ok....danke....dachte das wäre das gleiche=)
     
    #16 EnJay, 09.01.2013
  8. Abnehmen Gast 79179

    Abnehmen Gast 79179 Guest

    Kann ich alternativ auch Rinderhack nehmen? Denn Tatar ist ja wirklich teuer...
     
    #17 Abnehmen Gast 79179, 09.01.2013
  9. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Es wird nicht viel billiger sein, enthält außerdem die 4-fache Menge an Fett ...
     
    #18 Abnehmen Gast 75359, 09.01.2013

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  11. Abnehmen Gast 79179

    Abnehmen Gast 79179 Guest

    Also ich habe gelesen, dass eine Frau, die auch Dukan gemacht hat, Rinderhack genommen hat. Sie hat aber das alles in eine größere Form getan, so dass das Fett an der Seite war, das hat sie dann natürlich gar nicht erst gegessen. Wäre das auch möglich? Denn ich bezahl mir das selbst und es ist echt teuer....mittlerweile hab ich mir aber schon ein paar Rezepte ausgesucht, 4 "warme" Mahlzeiten. Da ich sowieso nicht jeden Tag kochen kann vom zeitlichen her, reicht das ja.
    Hier meine Vorschläge:

    Kebab-Spieße
    Hackbraten
    Dukan Hähnchen mit Minz-Joghurtsauce
    Hähnchenschenkel mit Senf nach Dr. Pierre Dukan (hierzu gleich eine Frage: Muss es dieser Dijon senf sein oder geht auch der mittelscharfe Senf von Thomy??)
     
    #19 Abnehmen Gast 79179, 09.01.2013
  12. Weiwei

    Weiwei Mitglied

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    Was du unbedingt auch probieren solltest ist das Cola-Huehnchen. Rezept findest du hier bestimmt irgendwo.

    Saulegga.

    Rinderhack habe ich auch genommen. Ich wollte aber auch nur ein paar Kilo abwerfen. Beefsteakhack ist ca. doppelt so teuer wie Rinderhack, dafuer aber mega trocken.
    Nur halb-und-halb oder gar Schweinehack solltest du nicht nehmen (aber Schwein ist eh nicht erlaubt).

    Schau bei Thomy mal wieviele KH drin sind und vergleich mit Dijon-Senf. Ich denke mal es ist ok.
     
    #20 Weiwei, 09.01.2013
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