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Obstsalat fürs Müsli auf Vorrat

Diskutiere Obstsalat fürs Müsli auf Vorrat im Diät Rezepte für Frühstück Forum im Bereich Rezepte zum Abnehmen; Morgens in mein Müsli mag ich sehr gern Obst, hab aber oft keine Lust und Zeit zum Schnippeln. :eek: Deshalb mache ich das so (mal nachmittags...

  1. nine1973

    nine1973 Guest

    Morgens in mein Müsli mag ich sehr gern Obst, hab aber oft keine Lust und Zeit zum Schnippeln. :eek:

    Deshalb mache ich das so (mal nachmittags bei schlechtem Wetter):

    Lieblingssorten kaufen, schön reif und süß,:p

    kleinschneiden und lagenweise auf einem Backblech o.ä. nebeneinander einfrieren, damit die Stücke nicht zusammenkleben.

    Wenn die Obststückchen gefroren sind ab in eine Dose oder Tüte und in die TK- Truhe.

    Einfach bei Bedarf eine Portion rausnehmen.

    Ihr könnt den Salat entweder kurz in die Mikro zum Auftauen oder einfach abends in den Kühlschrank stellen, dann ist er morgens aufgetaut.

    Banane schneide ich abends über die geforenen Früchte, bevor ich sie in den Kühlschrank stelle, sonst wird sie so matschig.

    Muss dazu sagen, dass auch Früchte wie Erdbeeren, Himbeeren nach dem Auftauen sehr weich sind, aber mich störts im Müsli nicht... ;)

    Ist zum Beispiel auch lecker im Quark zum Mittagessen!:p

    Momentan habe ich im Salat:

    Kirschen, Himbeeren, Erdbeeren, Weintrauben, Mango, Heidelbeeren, Nektarinen, Pfirsiche.


    LECKER!!! LECKER!!!:rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes::rolleyes:
     
    #1 nine1973, 18.07.2009
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  3. Dotty72

    Dotty72 Mitglied

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    Superidee!! Danke! :)
    Stimmt, kaufe im Winter oft die gefrorenen Früchte! Warum nicht selbst machen!!?
    Freue mich schon auf die Brombeerzeit, da haben wir immer total viele von!!
     
    #2 Dotty72, 18.07.2009
  4. Svava

    Svava Mitglied

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    2.407
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    33
    Leider habe ich nicht so viel Platz im Gefrierfach. Aber eine tolle Idee. Ich schnipsle aber ganz gerne am Morgen, dann vermisse ich das Rauchen überhaupt nicht.
     
  5. Abnehmen Gast 73443

    Abnehmen Gast 73443 Guest

    ich habe morgens keine zeit um gemüse oder obst zu schnippel, darum habe ich mir einen genius nicer dicer gekauft und innerhalb ein paar sekunden habe ich einen apfel, nektarine oder birne zerkleinert, das teil geb ich nimmer her, weil man nämlich fast nix zum abspülen hat
     
    #4 Abnehmen Gast 73443, 21.09.2009
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Obstsalat fürs Müsli auf Vorrat

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