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Nüsse

Diskutiere Nüsse im Nährwerte und Kalorien von Lebensmitteln Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo zusammen! Ich habe bis jetzt noch nichts gefunden, wo ich lesen kann, wann man Nüsse essen darf. Ich habe sie mir bis jetzt immer ins...

  1. Ayasha

    Ayasha Mitglied

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    Hallo zusammen!

    Ich habe bis jetzt noch nichts gefunden, wo ich lesen kann, wann man Nüsse essen darf.
    Ich habe sie mir bis jetzt immer ins Müsli rein gemacht. Aber eigentlich sind sie ja sehr eiweißhaltig und am Morgen vielleicht gar nicht so gut.
    Weiß da jemand bescheid?
     
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  3. Pretty

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    Man kann sie in geringen Mengen morgens und abends essen. Aber wirklich nur 2 - 3 (1/2 handvoll)! Man braucht auch nicht mehr davon zu essen um ihre positiven Wirkungen zu bekommen. Wenn man mehr davon isst, sind sie sowieso zu fett!
     
  4. Blonde Hexe

    Blonde Hexe Mitglied

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    Wieder was gelernt :D
     
    #3 Blonde Hexe, 03.12.2008
  5. Svava

    Svava Mitglied

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    Das Eiweiss der Nüsse gehört zu den Pflanzlichen und ist für das Frühstück ideal. Ich mag Baumnüsse, die fehlen nie in meinem Müesli. Sind übrigens die Wertvollsten punkto Inhaltsstoffe.
     
  6. Ayasha

    Ayasha Mitglied

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    Danke für Eure Antworten.

    @Svava:Von Baumnüssen hab ich noch nie was gehört, werde sie auf meinem nächsten Einkaufszettel stehen haben.Gibt`s sie in normalen Supermärkten oder eher im Reformhaus?
     
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  8. locke33

    locke33 Mitglied

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    Hallo Ayasha,

    habe gestern gelernt, dass Baumnüsse Walnüsse sind.

    LG
    Ilona
     
    #6 locke33, 05.12.2008
  9. Ayasha

    Ayasha Mitglied

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    Wirklich? *lach*
    Dann brauch ich mir ja gar keine zu kaufen, walnüsse habe ich aus dem Garten meiner Freundin.
     
Thema:

Nüsse

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