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Nomade oder Ackerbauer ???

Diskutiere Nomade oder Ackerbauer ??? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo ihr lieben, ich hab da mal ne echt entscheidene frage :-) ich habe diesen schönen test im buch gemacht was man den nu is Nomade oder...

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  1. Abnehmen Gast 74970

    Abnehmen Gast 74970 Guest

    Hallo ihr lieben,

    ich hab da mal ne echt entscheidene frage :-)
    ich habe diesen schönen test im buch gemacht was man den nu is Nomade oder ackerbauer.

    bei mir hat sich rausgestellt das ich scheinbar die mischug aus beiden bin:p

    was seit ihr???

    lg Katja:cool:
     
    #1 Abnehmen Gast 74970, 01.02.2008

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  3. schnucki

    schnucki Guest

    das habe ich mich auch schon gefragt, hatte mich als ackerbauer eingestuft, wenn sich aber nicht bald was tut werd ich mich mal nach nomade ernähren
     
    #2 schnucki, 01.02.2008
  4. Yvonne

    Yvonne Mitglied

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    Beiträge:
    398
    Zustimmungen:
    0
    Ich sollte ein Ackerbauer sein, ich glaube wie die meisten.
     
    #3 Yvonne, 01.02.2008
  5. resi25

    resi25 Guest

    hallo,
    ja ich habe mich auch als ackerbau eingestuft.
    lg
    resi
     
    #4 resi25, 01.02.2008
  6. Svava

    Svava Mitglied

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    Beiträge:
    2.407
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    Ich bin eindeutig ein Nomade

    Svava
     
    #5 Svava, 01.02.2008
  7. snoopy

    snoopy Mitglied

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    Beiträge:
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    0
    Hallo bin neu hier habe heute mit meinem Mann mit schlank im schlaf angefangen,verstehe nicht wie man heraus findet ob Nomade oder Ackerbauer habe nur das Buch Schlank im Schlaf Das Kochbuch,da habe ich nichts darüber gefunden.Haben heute morgen mit Müsli angefangen mit 4EL wie im Kochbuch ist das zu wenig haben einen BMI wert über 30 wäre super wen ihr mir auskunft geben könntet LG Snoopy
     
    #6 snoopy, 06.02.2008
  8. schnucki

    schnucki Guest

    hallo snoopy,

    erstmal ein herzliches HALLO in unserer gemütlichen runde.

    4 el müsli, bissel wenig oder???? sollten doch eher 16 el sein.

    im ersten buch SiS ISBN: 978-3-7742-8779-2 ist alles ausführlich beschrieben. ich würde sagen, dieses ist fast ein MUSS um diese ernährung durchführen zu können, wenn man das wissen noch nicht so hat.

    kannst aber auch hier fragen, bekommst immer eine antwort von den "experten".

    l.g.
    jana
     
    #7 schnucki, 06.02.2008
  9. ralfbonne

    ralfbonne Mitglied

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    71
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    1
    Hallo snoopy!

    Herzlichen Willkommen!

    Also, das Kochbuch alleine reicht nicht aus. Du solltest Dir noch das "Hauptbuch" kaufen. Dort werden die Hintergründe ausführlich erklärt.

    Nomade oder Ackerbauer?
    Da werden im Buch 13 Seiten einschließlich Test mit gefüllt. Tut mir leid, kann ich hier nicht alles schreiben :(

    Vom Prinzip her (ganz einfach ausgedrückt):
    Nomade: starke Insulinausschüttung auf Kohlenhydrate
    Ackerbauer: keine Probleme bei Kohlenhydrae

    Jedenfalls bist Du hier im richtigen Forum gelandet. Also weiter fragen.

    Liebe Grüße
    Ralf
     
    #8 ralfbonne, 06.02.2008

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  11. der-kleine-stern

    der-kleine-stern Mitglied

    Dabei seit:
    04.02.2008
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    Also ich bin eindeutig Nomade.
    Hatte mich auch als Ackerbauer definiert, aber damit ging echt gar nichts (im Gegenteil)
    Selbst mit Standart SiS nehme ich NICHT ab.
    Seitdem ich mich aber als Nomade (zumindest überwiegend) ernähre klappt auch die Abnahme.
     
    #9 der-kleine-stern, 06.02.2008
  12. schnucki

    schnucki Guest

    siehste, man muss nur ausprobieren. hab im moment auch zu kämpfen. weiss nicht was los ist. werd mich ab nächster woche als nomade ernähren oder mal diese turbowoche einrichten, da ich gemerkt habe, mit weniger kh nehme ich mehr ab.

    l.g.
    jana
     
    #10 schnucki, 06.02.2008
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