noch eine Tagebuchschreiberin

Lieber Eulenfan !

Nenn uns mal dein Alter ;-))) (wenn du willst !)
Außerdem, erwarte nicht zu viel zu schnell : mit einem Kilo pro Monat durchschnittlich
kannst du dich schon "von" schreiben :D ... es soll ja dann für immer sein :D:D:D !
Wohnst du in Brandenburg ? Ich werde im Frühjahr mit 30 Schülern in Berlin sein ... und entweder Bernau oder Neustrelitz ! Sei lieb gegrüßt *Luzie*
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Herzliche Grüße GB Pics​

 

Hallo *Luzie*

bin 53 Jahre, nicht mehr ganz frisch also. Ich bin in Sachsen-Anhalt zu Hause und arbeite im Land Brandenburg. Habe mir heute das Buch zu "Schlank im Schlaf" gekauft und erst mal angefangen zu lesen.
Jetzt hoffe ich auf Erfolg, aber wie Du schon sagtest ,nicht zu schnell es soll ja für immer sein.

ich wünsche ein schönes Wochenende

sei lieb gegrüßt vom Eulen-Fan

 

Viel Spaß beim Lesen !

Melde dich doch mal ab und zu, wär schön !
Ich werd regelmäßig bei dir reinschauen !
Tschüssilein, schönes Wochenende *Luzie*
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Sprüche GB Pics
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Mein heutiger Tag ist Essenstechnisch ganz gut gelaufen.

Früh: ein großes Vollkorn-Brötchen mit Margarine und etwas Salat und Soja-Kakaomilch dazu = 103g Kh
-ohne Probleme bis Mittag durchgehalten.
Mittag: kleine Portion Nudeln mit viel Gemüse (Kantine Mengenangabe unbekannt)
Abend: Salat, Salat und ein gutes Putenschnitzel -pappesatt- aber ich fühle mich nicht vollgestopft.
leider habe ich vergessen das Schnitzel abzuwiegen wegen der EW-menge
ab morgen gehts besser.

Tschüss und einen schönen Abend an alle

seid lieb gegrüßt vom Eulen-Fan

 

Sei lieb gegrüßt und MERCI für deinen Eintrag !

Wir machen so weiter ! *Luzie*
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Nettigkeiten GB Pics
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Heute habe ich mein NW -Gerät "freigebuddelt" (d.h. Trude-mein innerer Schweinehund- wurde vom Gerät geschupst)
Ich will etwas für die Bewegung tun. Habe ja auch NW-Stöcke, aber ich muß früh um 6.00Uhr schon aus dem Haus da habe ich noch nichts mit NW am Hut. Abens wird vor 18.00Uhr auch nichts, bin nicht eher zu Hause, und im Dunkeln mag ich alleine nicht durch unsere schöne Elblandschaft düsen.
Also muß ich zu Hause etwas tun, das wird schon.

Ich habe mir auch vorgenommen immer Samstags auf die Waage zu steigen. Jeden Tag auf diesem Folterwerkzeug ist einfach enorm viel Streß.

So jetzt wünsche ich allen einen schönen Abend,

seid lieb gegrüßt vom Eulen-Fan

 

Sei lieb gegrüßt !

Hört sich doch alles super an !
Mach weiter so ! Wir bleiben dabei, ja ???:):):)!!!
Tschüssi, bis bald *Luzie*
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Küsse GB Pics
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Ja wir bleiben dran, auch wenn es nicht immer ganz leicht ist.
der Zuspruch und Ansporn von Dir und allen anderen stärkt das Durchhaltevermögen
und motviert unheimlich!!!

Danke an alle und eine etwas "leichtere" Nacht
viele liebe Grüße vom Eulen-Fan

 

endlich ist das erste Kilo geschafft. Ich bin ganz stolz auf mich.
Es ist nicht immer einfach aber ich bleibe dran - mit der Unterstützung von Euch schaffe ich das auch!

Ich wünsche allen einen schönen Abend.

Tschüß bis zum nächsten mal sagt Eulen-Fan

 

Hallo !

Prima, ein Kilo weg !
Du musst deinen Ticker aktualisieren ;-) !
Tschüssi bis bald, wir bleiben am Ball ! *Luzie*​