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Low Carb Ninas Weg zum Wohlfühlgewicht

Diskutiere Ninas Weg zum Wohlfühlgewicht im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; :smiley949:Na dann mal Prost :smiley949: Danke :biggrin:

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  1. Nina_By

    Nina_By Mitglied

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    Danke :biggrin:
     
    #61 Nina_By, 02.02.2018

  2. Anzeige

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  3. Nina_By

    Nina_By Mitglied

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    Zwischenfazit Entlastungstag:

    Magenschmerzen :confused:

    So viel Obst will wohl mein Magen nicht...
    Obwohl ich 2 Bananen und 2 Birnen jetzt nicht als sooo viel betrachte.
     
    #62 Nina_By, 02.02.2018
  4. Tauchbine

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    Hallo Nina_By

    Da war doch noch was... Ich erinnere mich, daß ich Banane und Birnen nicht zusammen bzw hintereinander essen kann. Ich bekomme Magenschmerzen und Blähungen. Apfel und Birne oder Apfel und Banane gehen. Nur diese eine Kombi nicht. Vielleicht geht es Dir genauso? Ich bin auch erst drauf gekommen, als mich damals eine Arbeitskollegin darauf aufmerksam gemacht hat.
     
    #63 Tauchbine, 02.02.2018
  5. Nina_By

    Nina_By Mitglied

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    Oh danke Tauchbine
    Dann gibt's heute nur noch die beiden Bananen, die ich noch eingeplant hatte.
     
    #64 Nina_By, 02.02.2018
  6. Nina_By

    Nina_By Mitglied

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    Guten Morgen,
    nachdem ich gestern Ingwertee getrunken habe waren die Magenschmerzen schnell verschwunden.

    Gewicht 1.Fastentag: 102,0kg

    Es kann losgehen...ich bin gespannt, wie es mir ergeht.
     
    #65 Nina_By, 03.02.2018
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  7. Antii

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    Viel Erfolg und gutes Fasten. Du schaffst das!
     
    #66 Antii, 03.02.2018
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  8. Nina_By

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    Danke schön Antii :smile:

    So, der erste Tag ist vorbei.
    Ich habe 2l Ingwertee getrunken und eine Flasche Saft..nach Wasser war mir nicht.

    Wie geht es mir? Gut.
    Ich habe erstaunlich wenig Hunger gehabt.
    Meine Gedärme sind sehr ruhig (ob das am Ingwertee liegt?).
    Ich fühle mich ein bisschen schlapp.
    Mir war recht schnell kalt heute, was untypisch für mich ist.

    Gerade habe ich ein Bad genommen, was auch untypisch für mich ist. Da ich aber gelesen habe: entspannen entspannen entspannen, habe ich mir lauter tolle Badesalztütchen gekauft und mir vorgenommen, jeden Abend der Fastenwoche zu baden. Heute hat schon mal geklappt...es war wirklich fein :inlove:

    Jetzt bin ich schon ins Bettchen gekrabbelt, morgen wird wieder ein langer, anstrengender Tag.
    Gute Nacht Ihr Lieben!
     
    #67 Nina_By, 03.02.2018
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  9. Tauchbine

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    Hallo Nina_By

    aber nach dem Baden gaaaaanz langsam in der Wanne aufstehen. Selbst mein jahrelang fastenerprobter Herr Schnorchel ist mir letztes Jahr in der Wanne aus den Latschen gekippt, weil er zu schnell aufgestanden ist.

    Viel Erfolg weiterhin :smile:
     
    #68 Tauchbine, 04.02.2018
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  11. Nina_By

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    Jaaaa...ein bisschen schwummerig war mir :biggrin:
     
    #69 Nina_By, 04.02.2018
  12. Nina_By

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    Hallo Ihr Lieben,

    den gestrigen Tag habe ich ja schon Revue passieren lassen.
    Die Nacht war gut. Ich habe von 22:30 bis 07:00 Uhr geschlafen (mit kleiner Unterbrechung als meine Tochter um zwei bei uns klingelte. Sie kam von der Arbeit und hatte Ihren Schlüssel zu hause liegen lassen. Nun liegt sie im Wohnzimmer und schläft friedlich :biggrin: )

    Gewicht 2.Fastenmorgen: 101,1kg (vielleicht knacke ich die 100 bis Samstag :rolleyes:)

    Ich finde es verrückt, dass ich in 2 Tagen 2,6kg weniger wiege. Ich hatte zwar das Gefühl, viel Wasser mit mir rumzuschleppen, aber so viel? :eek: Beim Entlastungstag wurden ja bereits 1,7kg ausgeschwemmt und dabei habe ich da 4 Bananen und 2 Birnen gegessen...
    Vielleicht ist es eine Überlegung wert, einmal in der Woche so einen Obsttag zu machen?!
     
    #70 Nina_By, 04.02.2018
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